Сиздин жай жакага бардык күнү жасайт барундуки бекон тоок жана алмадан үчүн бул жеңил жана даамдуу каткырып салышы керек. түзүлүшү жана даамдын айкалышы сонун болот. тоок үчүн Recipes жана алма-ашы колдонууга болбойт, бирок үстүнө бул салышы коёт бекон болот.
Бул ыкма менен кызмат кылууга зарыл болгон бардык татымы мал чарбасы, салатка менен себелеп жөнөкөй жашыл салат, балким, кээ бир сарымсак нан же breadsticks.
Эмне керек
- 6 сыра бекон
- 2 кашык май
- 1 пияз, майдаланган
- 2 чеснок тиштери, чабак
- 1 чыны алма ширеси
- 2 кашык алма
- Алма сиркеси
- 1 чай кашык кургатылган жалбырактары майоран
- 1 чай кашык кургатылган жалбырактары жапалак
- 1 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык калемпир
- 6-колдук, Skinless тоок төшү
- 3
- Granny Smith алма, пломба коюлган жана жыш кесинди
- 1/3 чыны тоок сорпосу
- 1 кашык cornstarch
Кантип тапсам болот?
- көп Skillet менен тамшандырган чейин ашы тамак; кагаз лг боюнча кургактоо-ашы жок; талкаланып жана муздаткычка бөлүп койду.
- Skillet 1 кашык бекон майын, бирок баары эле алып салуу.
- орто жылуулук үстүнөн Skillet жана жылуулук май кошуу. пияздын жана сарымсак кошуу; Конкурстун чейин Sauté жана атканда, 5 мүнөт.
- кичинекей идиштеги, алма ширеси, алма, сидр сиркесин, майоран, ангина, туз жана калемпир, пияз аралашма козгоп айкалыштырган. 4-өлчөм жай жакага болуп.
- тоок төшүнөн толтуруу. Жаап 5 6 үчүн саат төмөн боюнча тамак же тоок дээрлик бышырылган чейин.
- алма кошуп, 40 алма назик жана тоок кылдат 165 F. үчүн бышырылган чейин аз ары 50 мүнөт тамак
- кичинекей идиштеги чогуу сорпону жана cornstarch Mix жана эт менен бирге барундуки суюктуктун салып козгойт. жай мешти жаап, соус 10 15 мүнөт убакыт коюланып жана bubbly чейин, кээде козгогон, жогорку жылуулук боюнча тамак.
- Кээ бир ысык бышырылган менен кызмат кылгыла күрөң күрүч .
Ишара: Эгер жаңы ысык барундуки бар болсо, төмөнкү 4 сааттан кийин тоок текшерет. чыгы коюу жетиштүү ала жок болсо, жөн эле тоок бышырган же алма ширеси кошулган дагы cornstarch кошуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1368 |
| Бардык Fat | 75 г |
| каныккан майларды көп | 22 г |
| тойбогон Fat | 29 г |
| Cholesterol | 431 мг-дан |
| натрийдин | 489 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 32 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 134 г |