Ашкабак Jam Recipe

Pumpkin чайноо да күз маалында, так бир нерсе сиз супермаркет текчелеринде таба аласыз эмес. Кандай уят, анткени адамдар ээ жыл бою боло турган даамдуу тыгынына кур калып жатабыз! абдан таттуу, бирок нандардын дээрлик бардык търлёръ боюнча кемчиликсиз, ал тургай, кээ бир Desserts эмес, - Бул таптакыр даамдуу. Бейгл боюнча аракет, булочки, куймак, печений, кытырак, ал тургай, бир тоок же түрк бутерброд боюнча май ордуна пайдаланууга! Бул үчүн эмес, жөнөкөй жана дээрлик каталарды болот. Менин көз карашымда, бул ашкабак пирогу сыяктуу көп даамын! Бул эс алуу үчүн гана сонун!

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. орто казанды, ар дайым козгогон, орто жогорку жылуулук боюнча азыктарды айкалыштыруу. бир жаранын алып жана төмөн температураны төмөндөтүү. аралашма 45 60 мүнөткө чейин себилип уруксат берүү. көмөч түбүндө кал алдын алуу үчүн көп текшерүү. Эгер бул ишке ашат, төмөнкү жылуулук андан ары. Өлкөм, джемдерди келгенде, мен анын ордуна азык-таяк Табаны колдонуу үчүн дат баспас болоттон жасалган же жез төмөнкү көмөч.
  2. 45-60 мүнөттөн кийин, аралашма коюу жана ачык сары түсү болот - дээрлик тунук. арылтуу идиштерге салып коюп, бир жолу муздайт мөөр басып кой. Ошондой эле стерилденбеген контейнерлерде жайгаштыруу мүмкүн, бирок, джем гана муздаткычка бир же эки жумага жакшы болот.
  1. Сиз биринчи жолу canner бар болсо, сиз абдан кылдат Каннинг коопсуздук жол-жоболорун билүү абдан маанилүү. Эгер туура эмес болсо, тамак-аш менен уулануу коркунучу алдында ойлонуп же башкаларды коюп, ошондой эле мөөнөтүнөн мурда хроникалык тобокелге мүмкүн - Сиз эч нерсе деп мээнетинен баары кереги жок!
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 22
Бардык Fat 0 г
каныккан майларды көп 0 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 0 мг-дан
натрийдин 0 мг-дан
Көмүрсуулар 6 г
Тамактанууга Fiber 0 г
протеин 0 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)