Аз таттуулар абдан нан болуп майрамдоо билдирип турат. Бул негизги сүт-эркин ак торт рецепт кемчиликсиз туулган бышырып, эки бир катмар нандай кылып же кызмат кылып, бир катмар торт катары сиздин тандаган, сүт-эркин чыда менен.
Бир жылдыз эксперт жооп (бул бир жылдыз рецепт эмес!): Негизи, БИР ЖУМУРТКА АЛСА, КИРЕШЕЛҮҮ DAIRY ЭМЕС курамы! Сиз издеп жаткан болсо, а сүт-эркин жумуртка акысыз ыкма боюнча , ушул сыяктуу эле, Өсүмдүк торт тамак эмес, сүт-эркин адамдар аркылуу чыгууну аракет Vegan Жасмин Recipes же бул Vegan Cupcake Recipes . Силерге ийгилик жана кызыктуу бышыруу!
Эмне керек
- 3 чөйчөкчө алганша ун
- 2 аш кашык. банк порошок
- ¾ аш кашык. туз
- 1 ½ чөйчөкчө соя маргарин (сүт акысыз)
- 2 ¼ чөйчөкчө кант (гранулдашкан)
- ¾ аш кашык. таза Vanilla экстракты
- 1 чыны бадам сүт (кошулбаган)
- 8 ири жумуртканын агын
Кантип тапсам болот?
- 350 F. Lightly майлап же май 2 9 "нан көмөч менен очокто Preheat. пергамент кагаз менен жыпар жыттуу зат түтөтүлүүчү идиштерди түбүнө линия менен, бир жерде, ойлуулук менен майлап же май кагаз. Макулатура, карапайым ун көмөч жактарын Топуракка жана ашыкча силкий көмөч жактарын таптап. бөлүп коюу.
- Бир орто аралашуу идиштин ичинде, ун, биригип бышыруу кум жана туз, артып калганын алып коюп.
- көп аралашуусу идиштин ичинде электр колу аралаштыргычка колдонуп же туруп режиссерун толтурулган, аралашмасы жарык жана пушистый, 4 мүнөт чейин чогуу соя Маргарин жана кант 2 чөйчөк сабап. менен айкалыштырууга, ошондой эле уруп-сабап, болчумун кошуу. Бир аз ылдамдыгы жөндөө аралаштырганы менен, кургак менен жана бардык чейин бадам, сүт менен тагышты, бир нече толуктоолорду кургак ингредиенттерди кошуу бадам сүт кошулган. аралашмасы эле бириккен жана бөлүп чейин Beat.
- Электр колу аралаштыргычка колдонуу боюнча дагы бир ири аралашуусу идиштин ичинде (тазалоо жана колдонуудан мурун урган кургатуу үчүн шектенбесек болот) же туруп режиссерун толтурулган , сабап, жумуртканын агын өтө жумшак түзүлгөнгө чейин, кычыштырган, тоо чокулары, 1-2 мүнөт. Бара-бара калган ¼ чөйчөк шекерди кошуп, 4 мүнөт, ал катуу, жаркын чокулары түзүлгөнгө чейин сабашат. үч толуктоолор менен аралаш чейин үчүн, сүргү менен бара-бара ак куушуруп ун аралашмага жумуртканын агын кошуп.
- даярдаган жыпар жыттуу зат түтөтүлүүчү идиштерди алып сабоого түздө жана нан 30 35 мүнөткө чейин, же чейин бышырыныз күрөң алтын жана борборлордо киргизилген чукугуч чыгып, таза болот. зым стойкага нан өткөрүү жана аларды стойкага көздөй нан схема- жана пергаментке алып салуудан мурда болжол менен 15-20 мүнөт муздатып алыъыз. нан бир катмар кесим нан салып, монтаждоо же тандоосу боюнча сүт-эркин чыда менен чыда чейин толугу менен муздап үстүнөн күйгүзүү.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 718 |
| Бардык Fat | 34 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 13 г |
| Cholesterol | 1 мг-дан |
| натрийдин | 2717 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 85 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 18 г |