Sack'em Shrimp

чаян беседке бышырып жатканда, эки темир да, жеңил ашпозчуга үчүн мыкты койуу. Ар бир майда чаян эки беседке киргизүү менен, бири - ар бир тараптан, туурасы акылман - ар бир бөлүгү эмес, өзгөрүлмө жерде кала берет. майда чаян үчүн, тамак үчүн барбекю баштыкты колдонушат. кагаз кабынан коюу алдында беседке же себеттен Shrimp алып салуу.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. бир аз май көлөмү GLAD® баштыгына Shrimp жана орун чайкоо. барбекю соусу кошуу жана marinate, Транспорт, бир саатка. ъ кагаз түшкү кабынан, лимон калемпир, петрушка кыроого, кызыл калемпир, пияз күкүм жана чили күкүм айкалыштыруу. (Эскертүү: Бул ыкма бир кайталап баштыктарды колдонууга болбойт)
  2. : White Дюнкерк алып салуу менен: White жокко. Grill чаян 3 мүнөт. Flip жана мангал дагы 1-2 мүнөт. беседке Дюнкерк алып салуу жана кагаз кабына салып ысык Shrimp коюп, татымал үчүн узун көйнөк менен чачсын. Капчыгынан Popcorn сыяктуу жегиле.

Recipe Kingsford® көмүр атынан курама аналитик, Майк Golic тарабынан түзүлгөн

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 136
Бардык Fat 1 г
каныккан майларды көп 0 г
тойбогон Fat 0 г
Cholesterol 151 мг-дан
натрийдин 723 мг-дан
Көмүрсуулар 13 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 18 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)