Perfect Блин менен өзгөрүүсү

май жана сүйүктүү ширеси менен бул негизги куймак кызмат кылгыла. Мен сүрөттө куймак үчүн алтын сироп, ал эми ак чечек сироп же жаңы мөмө сироп жомоктогудай болот. Аракет кылып , бул малина соустун же жаңы черники соустун .

шекерди азайтуу же шекер же бул куймак-жылы кант орун колдонууга болот. Бул рецепт 6 куймак куюп берет, бирок аны көп адамдар үчүн көбөйтүлөт.

кээ бир даам айырмачылыктары жана кемчиликсиз куймак куюп алуу үчүн кээ бир пайдалуу учтарындагы үчүн ыкма төмөндө берген акылдарын жана сыза карагыла.

кара Ошондой эле
Blueberry голландиялык Baby Пэнкейк
негизги Блин
Бышырып голландиялык Baby Пэнкейк менен Бэкон жана Сир

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. жумуртка кичинекей идиштеги желпи бажыканадан.
  2. бир аралаштыруу идиштин ичинде кургак заттын биригип, жакшы аралашат. сабап, жумуртка, сары май жана 3/4 сүт чөйчөгүнө кыл. аралаштыруу ойлуу Mix. Сиз жонокой куюп турган сабоого чейин дагы сүт кошуу.
  3. таба же сатил майлап жана орто жылуулук үстүнө кой.
  4. сабоого сузуп үчүн 1/4 чөйчөк чараларды колдонуу. ысык майлап көмөч казанга көздөй сабоого куюп же көмөч өлчөмүнө жараша, бир убакта бир же эки Skillet.
  1. 1 1/2 2 мүнөткө кийин Блин бүт сынган көбүгү бар, алар четтери тегерегиндеги кургак болот. 1 мүнөт башка тарабын Flip жана тамак ары, же ышталган чейин.
  2. рецепт 2 3 Кызматтын (6 куймак) кылат, жана бир үй-бүлө үчүн эки эсеге же көп болушу мүмкүн.

Сунуштар жана Variations

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 391
Бардык Fat 22 г
каныккан майларды көп 9 г
тойбогон Fat 8 г
Cholesterol 328 мг-дан
натрийдин 938 мг-дан
Көмүрсуулар 34 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 15 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)