анда кычы негизделген барбекю соусу аракет жок болсо, анда силер чын эле, чынында эле даамдуу нерседен кур калып жатабыз. Бул чыгы дээрлик бардык ышталган же куурулган эт менен жакшы иштейт, бирок чочконун эти, айрыкча, кемчиликсиз.
Эмне керек
- 1 чыны сары кычы
- 1/2 чыны аш
- 1/3 чыны күрөң кант
- 2 кашык май
- 2 чай кашык Worcestershire чыгы
- 1 кашык лимон ширеси
- 1/2 чай кашык Кайенна
Кантип тапсам болот?
1. Place орто казанды бардык ингредиенттер. көп козгогон, орто жогорку жылуулук үстүнөн жумшак Simmer 1 2 мүнөткө алып келгиле. аз жылуулук азайтуу жана кошумча 25 28 мүнөт соус мөөн көрөлү.
2. жылуулук алып салуу жана соус бир желдетилчү контейнерге жайгаштыруу алдында бөлмө температурасында толугу менен ак ниеттик менен болсун. 3 баштапкы даярдоо кийин 4 күн муздаткычка сактоо. колдонуудан мурун Rewarm.
бир каман үчүн Сен бул жасап жаткан болсо, анда жөн эле заттар көбөйүп, 8.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 21 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 2 мг-дан |
| натрийдин | 90 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 3 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |