Бул жагыш үчүн сөзсүз даамдуу тоок болуп эсептелет. Бурбон ге куу бир фантастикалык даамын кошумчалайт тоок көкүрөгү . Сүйүктүү бышып тарап менен ырахат.
Эмне керек
- 4-6 тоок эти (жартысы)
- 1 аш кашык / 5 мл туз
- 1/2 мл tsp./2.5 кара мурч
- : White / Sauce үчүн:
- 1 чыны / 240 мл Клен сиробу
- 1/4 чыны / 60mL Бурбон
- 2 tbsp./30 мл суу
- 2 tbsp./30 мл зайтун майын,
- 1 tbsp./15 мл соя соусу
- 1-2 кесилет, сарымсак (чабак)
- 1 аш кашык / 5 мл, ангина (кургатылган)
- 1 чай кашык / 5 мл петрушка (кургатылган)
Кантип тапсам болот?
Комбайн, чөп, Бурбон, соя соусу, суу, ак чечек сироп жана зайтун майы менен чоң чөйчөккө. жарымында Divide аралашмасы. табак жана узун көйнөк менен тоок кошуу жарым аралашмасы менен жакшы. Жаап, 2-3 саат marinate. кичинекей казанды калган аралашмасын коюп жана көп козгогон, 8-10 мүнөт Ликашенконун себилип. жылуулук алып салуу. Сен Кудайга кызмат кылганга чейин сыйлык керек.
орто жылуулук Preheat барбекю. муздаткычтан келген тоок алып салуу менен: White жокко.
Grill боюнча тоок коюп, 20 мүнөт же эт жоон бөлүгүндө, 165 градуска F. ички температурага чейин тамак берет. бышырылган кийин, жылуулук жок жана үстүнө жылытып соус менен кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 2862 |
| Бардык Fat | 149 г |
| каныккан майларды көп | 40 г |
| тойбогон Fat | 62 г |
| Cholesterol | 837 мг-дан |
| натрийдин | 1,902 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 87 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 266 г |