Muffins кызыктуу кылууга жеңил болуп саналат. Андан тышкары, балдар аралашуусуна жардам жана чыпта салып сабоого мүмкүн. Бул рецепт үчүн абдан жөнөкөй жана ингредиенттер жонокой табылган.
Жүгүртүү мөөнөтү: 1 ондогон.
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө ун (ар-максат)
- 3 чай кашык бышыруу күкүм
- 1/2 чай кашык туз
- 3 аш кашык шекер
- 3 аш кашык өсүмдүк майы
- 1 чай кашык таза Vanilla экстракты
- 1 чоң жумуртка (аз таяк)
- 1 чыны май
Кантип тапсам болот?
- 400 F. үчүн Preheat меш
- 12 чөйчөк кадык коргошунду алыъыз.
- орто чөйчөккө, ун, бышыруу кум, туз жана кант бириктиребиз.
- кичинекей идиштеги, өсүмдүк майы, болчумун, жумуртка жана сүт чогуу аралаштырып.
- кургак ингредиенттердин табак менен суюк ингредиенттерди кошуу. Тез аралаштырууга үстүнөн эмес, туура эмес иш кылып, таптакыр ингредиенттерди аралаштырып.
- Ар бир Булочка Кубогун карбай менен эки-үчтөн толтургула.
- 20 мүнөт же кылган чейин 400 п бышыр. булочки Булочка калай болжол менен 10 мүнөткө ниеттик менен болсун. кашык менен MUFFINS көтөрүп, сары май менен кызмат кылгыла.
Muffin Baking сунуштар:
- Buttermilk жокпу? Бул колдон май алмаштыруучу салышы ордуна.
- 1 чай кашык сода жана жигит 2 чай кашык каймакты бириктирип, бир банк порошок орун жаса. Бул ыкма менен аталган банк дарыдан 1 аш кашык алмаштырат.
- Сиз көп бышырып жок болсо, аз санда банк дарыны сатып алуу. кум менен бышыруу убакыттын өтүшү менен организмден жоготот.
- калай чыныга чыгып MUFFINS алууга кашыкты пайдаланган. булочки калай менен биригет да, анда, булочки эки катар май бычак чуркап.
- Жумуртка ордуна жумуртканын ордуна колдонсо болот.
- Үчүн сүт бар кургак сүт кайра столдун . ыкма менен сүт ордуна суу кошуп көп кургак сүт кандай амал колдонот.
- Сүт соя сүт менен алмаштырылышы мүмкүн.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 120 |
| Бардык Fat | 7 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 78 мг-дан |
| натрийдин | 290 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 10 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 4 г |