Бул клен бышырылган Балык толук бышырып, Хам жана жөнөкөй ак чечек, ширеси эмес күмүш менен жүргүзүлөт. Балык клен ширеси менен basted жатат. А чыгы Пан тамган, сары кычы менен жасап, Worcestershire соус Хам менен кызмат кылып жатат.
Бул жеңил жана кооз Балык, ар кандай майрамдык кечки menu.And нанды унутуп калбашыбыз үчүн кемчиликсиз. бир буурчак же буурчак Шорпо Балык сөөктү колдоно турган. бутерброды, casseroles, же буурчак менен кошумча чочконун тилинген же кесилген колдонуу жана эртең менен печений же каткырып жумуртка мененки менен окуусунун бир ырахат.
Кара Ошондой эле:
Easy бышкан Хам MAPLE, жана Браун кант глазуру
Эмне керек
- 1 толугу менен бышкан Балык, сөөк-жылы, 7 8 мина
- 1 чыны таза ак чечек, сироп
- 2 кашык бүт максаты уну
- 1 1/2 чай кашык даярдалган сары кычы
- 1 чыны суу
- 2 чай кашык Worcestershire чыгы
Кантип тапсам болот?
- 325 F. үчүн Preheat меш
- тайыз кууруганда көмөч аны стойкага боюнча чочконун кой.
- 1 саат камырды мешке салып бышырып.
- кичинекей казанды эске салууда ширелерди куюп, майын чокусуна жетти жана муз чейин тоңдургуч тез кыйкырат.
- Хам үстүнөн клен сироп куюп, мешке аны кайра. 30 мүнөт ары отко кактап, көмөч түбүнөн ширеси менен бир жолы.
- Ошол эле учурда, салынган идиш тамган менен кастрюлясына жок. Алып салуу жана тамган үстүнө катуу май жокко чыгаруу. ун жана бажыканадан тез жана жылма чейин Mustard даярдалган. суу жана Worcestershire соус 1 чыны менен бажыканадан. бөлүп коюу.
- 375 F. Наристенин пан тамган менен Балык менен Меш температураны жогорулатуу. 15 мүнөттөн узагыраак үчүн Хам Bake, же эт термометр 140 F. Кыстаруу эт эмес, жүрөк козгогон сөөк менен жоон бөлүгүндө тез окуп же эт термометр каттоодон чейин.
- бир кесүү комиссиянын Балык алып салуу жана түзүүгө чейин 15 мүнөт турсун.
- Калган унитаз тамган казанды салуу. көп Сабалып жатканда, орто ысык бир кайнатып алабыз. коюланып жана кыскарган чейин акырын, 3 мүнөт соустун бышыр.
- бир чык кайыкка же дагы башка майда кызмат табактын-ууууууу-өткөрүү жана оюлуп жасалган, Хам менен бирге кызмат кылган.
8 10 артып менен кызмат кылат.
Expert шарттары
- салттуу майрамдык карап, сиз, Хам (кадам 5) аркылуу ак чечек, сироп куюп жатканда, Хам үстүнөн ананас окуусунун уюштуруу жана toothpicks же бүт тиштери менен камсыз кылат. каалаган болсо, анда ар бир ананас шакеги борборундагы Тизме Черри коюп, toothpicks менен камсыз кылат. унитаз тамган менен бир жолы, 30 мүнөт бышырыныз. 6-кадам келген ыкма менен уланта бер.
Сизге да жагышы мүмкүн
Бышырылган Хам менен Simple Шабдалы Mustard сырдалат
Хам менен Cola жана Maple сырдалат
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 701 |
| Бардык Fat | 31 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 236 мг-дан |
| натрийдин | 4.350 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 37 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 66 г |