Classic аны тоок Жумуртка

Бул жөнөкөй классикалык аны тоок жумуртка алуу үчүн толтуруу майонез, тажрыйбалуу, туз, бир аз сары кычы кемчиликсиз айкалышы. каалаган болсо, тажрыйбалуу туз ордуна креол татымал аралашмасын пайдалануу.

Кара Ошондой эле: Top 12 аны тоок Egg Recipes

Эмне керек

• 6 ири жумуртка
• 3 4 кашык майонез менен
• 1/2 чай кашык даяр кычы
• 1/4 чай кашык туз же тажрыйбалуу туз аралаштыруу
• 2 чай кашык майдаланган жаңы петрушканын же chives майдаланган, кошумча
• тиштеп кара калемпирди майдалап, анын даамын
• Гарнирлер: калемпир

Кантип тапсам болот?

1. орто казанды жумуртка салып, жумуртка жөнүндө жогоруда бир карыш суу менен жабат.
2. кастрюлясына жабуу жана жогорку жылуулук үстүнөн толук жарага алып. көмөч капкакты чыгып, жылуулук жок жана 17 мүнөт турсун.
3. ысык суу куюп, муз муздак суу менен камтыйт. жумуртка суук, чуркоо суу астында корки. Төмөндө кыйын-бышкан жумуртка аарчуу үчүн кээ бир көрүүгү болот.
4. жарым жумуртка узунунан үзүм, бир табак менен же жумуртка плитада койду. орто чөйчөккө салып сарысы кетишет. Ишара: титиреген, аларды сактоо үчүн, жумуртканын агы бөлүктөрдүн түбүнө чечип ичке, майда тилим кесип.

1. бир айры менен сарысы, майдалап, андан кийин майонез, сары кычы, жана туз, тажрыйбалуу туз, же креол татымал кошулат. каалаган болсо, майдаланган жаңы chives же петрушканын кошуу.
2. Татып, зарыл болсо, жаны жана майдаланган кара мурч кошуп. туз-эркин татымал колдонуп болсо, даамын жана зарыл болгон сыяктуу эле, туз кошуп.
3. кичинекей кашык же куки ачмакчы колдонуп, сарысы аралашмасы менен жумуртканын агы окуялар толтура.
4. жумуртка ойлуу кызмат алдында калемпирдин менен чач.

2-бөлүгүнө ар бир 6 Кызматтын түзөт.

Hard-Бышкан жумуртка кабыгынан тазалоо үчүн сунуштар

• жөнөкөй аарчуу үчүн, абдан таза эмес, жумурткаларды колдонушат. мөөнөтү жакын жумуртка көбүрөөк өскөндөн басчу болот.
• кылдат муздаган чейин жумуртка муздуу сууга турсун.
• орбитанын жүзүн чара, анда жумшак бардык жаракалар үстөлүнө жумуртканы тоголотуп келгиле.
• орбитанын астында абага бир аз бар жумуртканын кенен аягында г баштоо.

Кара Ошондой эле: кантип Жумуртка Fresh болсо, айт,

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	113
Бардык Fat	10 г
каныккан майларды көп	2 г.
тойбогон Fat	3 г
Cholesterol	154 мг-дан
натрийдин	211 мг-дан
Көмүрсуулар	0 г
Тамактанууга Fiber	0 г
протеин	5 г

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)