Тоок төштөрүн жалпы алар туура бышыргандан кийин назик келейинби, анткени жакшы көргөн, алар мынчалык көп түрдүү компоненттер менен биригип, анткени. Бул таттуу жана бир аз ачуу рецепт бул жагынан мыкты үлгү калтырган.
Эгер корица жакшы болсо, бул ыкма менен жыгачтын кабыгынан эки суммасын бир чай кашык көбөйөт. Бул боюнча Кемүүсү менен кызмат даамдуу болуп бышып жаткан жашыл жана French нан.
Сиз сатып текшерип били¾из тоок төшү жок ири 8 алтын караганда бири болуп саналат. көп эмчек улуу тооктор келген жана мыкты бышырылганыбы же дымыктырылып жатат. Бул рецепт жетектеп, аларды тамак болсо, алар оор болот.
Сен жаткан бышырып тоок, сиз орто, чокко кызытат, тамак менен камсыз кылуу керек. Chicken аркылуу тамак үчүн бир аз убакыт керек. Жыгачтын каражаты ар кандай ысык болсо, эт ички жасайт аркылуу алдында болот. Чынында эле, кыйыр жылуулук тоокту жакшы жолдорунун бири болуп саналат. көмүр тордун борборунда барбекю таба коюп, ичине тегерете чок үйүп. тоок да тез тамак болсо, кандайдыр бир чок ээ эмес тордун бир бөлүгүнүн үстүнөн кой.
Ал дайыма ишенимдүү менен сыналган сыяктуу 165 ° F үчүн тоокту эт термометрди . Chicken коркунучтуу бактерияларды тепсеген мүмкүн төмөн бир температурага чейин бышырылган.
ширеси бере албайт, ошондуктан ал 5 10 мүнөт Grill өчүрүп келгенде кийин тоок эс көрөлү. Андан кийин ар бир ширелүү жана кооз чагып ырахат!
Кээ бир ысык бышырылган күрүч же макарон, аны килкилдек жемиш, салат, кээ бир үй жана жөнөкөй кечки реестрлердин, жана бул тоок кызмат Балмуздак токочунан дессертке же аткарар.
Эмне керек
- 2 кашык applesauce
- 1/3 чыны алма желе
- 1 кашык бал
- 2 кашык бал Дижон кычы
- 1/2 чай кашык корица
- 1/4 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык ак калемпир
- 4-колдук, Skinless тоок эти жарымы
Кантип тапсам болот?
1. чок орто ошондуктан даярдоо жана preheat барбекю. барбекю илгич өтө таза болушу керек. .
2. Ошол эле учурда, кичинекей идиштеги, applesauce, сүтүн, бал, бал Дижон Mustard, корица, туз, калемпир жана колдонууга биригип, жана айкалыштыруу козгойт.
3. тамак даяр, куйгуч кагаз сүлгү менен барбекю такталарды майына малып.
4. орто чокко тартып 4-6 Grill боюнча тоок жана орду "деген Brush алма аралашмасы.
5. Кук тоок 165 ° F мындан ары мала жана ички температурасы жеткенге чейин, кээде жана сүтү аралашмасы менен көп Айрылуу бурулуп, 15-20 мүнөт тоок.
6. калган желе аралашмасын жарактан.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 815 |
| Бардык Fat | 47 г |
| каныккан майларды көп | 13 г |
| тойбогон Fat | 19 г |
| Cholesterol | 279 мг-дан |
| натрийдин | 323 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 5 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 88 г |