Бул аларга ашканада жардам көрсөтүүнү каалагандар үчүн балдар арасында Сүйүктүү кылып койгон женил аз нан менен бир кылып, бар. Ошондой эле, бул жакшы, ал эми бай Vegan Chocolate кекстерди , бул жылы клен ширеси, кокос сүтү жана какао айкалышы эч Кудай, мен ар дайым менин койгом ингредиенттердин баары бар.
Жөн гана бир чыда жөнүндө нан даамдуу, бирок бул Peanut Butter чыда , атап айтканда, менин үй-бүлөдө балдар арасында жакшы көргөн жана ал тургай бир канча адамдар болуп саналат.
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө бүт максаты уну
- 1/2 чыны какао күлмайдасы
- 2 чай кашык бышыруу күкүм
- 1/4 чай кашык туз
- 1 чыны Клен сиробу
- 3/4 чыны кокос сүтү
- 1/2 чыны canola майы (же зайтун майына)
- 3 алтын кара сүт-эркин шоколад (эрип)
- 2 кашык сүт-эркин соя йогурт
- 1 чай кашык Vanilla
Кантип тапсам болот?
- лайнер менен кадык же торт көмөч 350 F. Line 14 чөйчөктөрдү менен очокто Preheat.
- бир орто аралашуу идиштин ичинде, ун, какао күлмайдасы, бышыруу кум жана туз чогуу ажыраткан.
- чакан монтаждык идиштин ичинде, ак чечек ширеси, кокос сүтү, canola май, эрип шоколад айранды жана болчумун чогуу бажыканадан. кургак ингредиенттердин үчүн ак чечек, ширеси аралашмасын кошуу, ошондой эле бириккен чейин козгойт.
- Бөлүгү ар 2/3 толтуруп торт чөйчөккө Клярдагы, - 3/4 толук жол. 20 мүнөт бышырып, же кекстерди борборлорунун киргизилген чукугуч таза пайда чейин. Cupcakes керектүү сүт-эркин чыда менен, адатта, бир зым муздатуу стойкага толук муздатып алыъыз.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 264 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 1 мг-дан |
| натрийдин | 217 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 31 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 2 г. |