Бул улуу кызы December 13-Сент-Люсия булочка кызмат кылган бир Swedish салт бар. булочка, алдын ала жасалган болушу мүмкүн, береги, тез кызмат кылганга чейин, микротолкундар менен үйлөп,. Бул убакыт-урмат салтын менен ыракаттануу үчүн салышы керек.
Эмне керек
- 1 чыны май эрип
- 1/2 аш кашык. ичеги темалар (майдаланган сыныктары, же 1 аш кашык. майдаланган лилиямын)
- 1 чыны сүт
- 3/4 чыны кант
- 1 аш кашык. туз
- 2 ААА. кургак активдүү ачытма (4 1/2 аш кашык.)
- 6 1/2 чөйчөкчө бардык ой-ниети
- ун
- 2 жумуртка (жакшы-сабап, ошондой эле жумуртка ак)
- Raisins же карагат менен кооздоо
Кантип тапсам болот?
- Талкаланып ичеги сары май салып темы. бир саат, 30 мүнөт отуруп көрөлү (бул ичеги даамын күчөтүп).
- Жарык жарага жылуулук сүт, жылуулукту өчүрүп ал жеткенде кайнак ойду (жогору жагындагы кичинекей көбүкчөлөр менен). сары май, кант, туз менен кыл. табак аралаштырып салып аралашмасын куюп, "колу-ысык" (дагы эле абдан жылуу, ал эми жөн эле тийип жетиштүү салкын) муздатып алыъыз. ачыткы менен Түркия жана 10 мүнөт отура берели.
- 3 1/2 чөйчөктөрдү, суюк абалга мука Mix. эки жакшы-сабап, жумуртка менен кыл. жумшак камыр пайда калган ун жетиштүү кошуу (камыр жок чөйчөк тараптан чыгышкан эле чейин. Силер өтө эле көп ун кошуп келген жок).
- көп майлап табак менен камыр өткөрүп берүү жана узун көйнөк, бардык тараптарды буруп. таза сүлгү менен жаап, 1 саат, эки эсеге чейин көтөрүлө берет.
- Удар түшүп тирилген камыр. Жонго floured бетиндеги эки же үч жолу жууруп. камырдан чакан ууч чечип шалактап, (бир теннис кортунун өлчөмү боюнча) жана бара "жылан". "S" -shaped наабайканасы же башка каалаган калыптарга жыландарды Маанилеш (сураныч, салттуу мисал үчүн Люсия наабайканасы менин Сүрөт галереясы карагыла). Бир аз какыс-майлап банк баракта коюп сүлгү менен кайра жаап жана (бир саат) эки эсеге чейин көтөрүлө берет.
- мейиз, кисточка, жумуртканын агы менен булочка кооздоп, ошондой эле күрөң чейин, камырды 375 F-жылы меш 15 мүнөт бышыр.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 156 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 49 мг-дан |
| натрийдин | 210 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 2 г. |