Сарымсак Cream менен жаңы картошка жана Chives

Эле, анткени бир картошка чыныгы жаңы картошка дегенди билдирбейт аз. Жаңы картошка эрте түшүм алынган жетиле картошка бар. Алар дээрлик теннис убакыт өлчөмү чакан өлчөмү менен жетет. Сиз ал денеге менен жаңы болобу же жокпу айта алам. Бул өтө жука болушу керек - ал жерлерде жылууда - жана картошка этип, же кара жумуш жасоо үчүн абдан жеңил. Алар жылмакай, крем менен нымдуу болуп саналат.

Жөнөкөй 5 мүнөттүк сарымсак жана каймак чыгы даамдар бул даамдуу жаңы картошка.

кара Ошондой эле
Дымыктырышчу бурчак менен картошка

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. бырыштуу картошка кол кап же Митт менен картошка сүртүп, же таза нейлон жуучу-пад же кездемени пайдалануу. Бул тери жок, жөн гана, кыроого окшогон бит жана ар кандай кир бардык болсо, эч кандай мааниге ээ эмес. кандайдыр бир санын же жабыркаган аймактарды кесүү.
  2. чакан картошка бүтүн жана бөлүктөрдүн же төрттөн ири картошка калтыруу; бир чоң казанды коюп койду +. суу менен жаап, жуугула жана соолутат. суу менен жаап кайра туз 1 1/2 чай кашык кошуу. жогорку жылуулук үстүнөн кайнатып алабыз. төмөн, капкактын жылуулук кыскартуу, ошондой эле акырын 12 14 мүнөт кайнатып, бир учурда сактап, же картошка чейин айры тендер болуп саналат. суу агып чыгып жана бөлүп койду.
  1. Ошол эле учурда, розочкаларды жылы Skillet орто-төмөн жылуулук үстүнөн, же Sauté көмөч, май эриди. ыкшап, сарымсак кошуу. Sauté, жөөлөшүп, 2 мүнөт.
  2. май жана сарымсак менен каймакты кошуу; бир жаранын алып. chives кошуу жана 30 секунд тамак улантат. Даамын жана керектүү Адал туз калемпир жана кара мурч кошуу. Сиз туздалган сүт, анда Сиз туз сызыкча да кереги жок болот.
  3. картошка үстүнөн ысык каймак аралашмасын төк. картошка муздаган, анда ысык чейин каймак менен капты.

Сизге да жагышы мүмкүн

Simple дымыктырышчу Болумушту Картөшкө

Каймак чыгы менен жаңы картошка жана Peas

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 265
Бардык Fat 15 г
каныккан майларды көп 10 г
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 45 мг-дан
натрийдин 652 мг-дан
Көмүрсуулар 29 г
Тамактанууга Fiber 3 г
протеин 4 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)