кемчиликсиз бир жумуртканы, бүлгүнчүлөр дагы мен үчүн дайыма ушунчалык жеңил сезилген эмес. Бирок азыр бул канчалык жөнөкөй билем! Менин текшерип дөөпөрөс жумуртка үйрөткүч кемчиликсиз жумуртканы өзүмдүк кантип үчүн. Алар бизди абдан сонун бурулуп, үстүнө кемчиликсиз карап Саргылт кытырак .
Жөн гана жумуртка өзүмдүк, Саргылт жана бүт буудай кытырак бир жаңы кагазга баарын толтуруп, майдалап. ал да ар кандай жөнөкөй же пайдалуу алышкан жок кылат! Мен да бул ачуу көрөт менин .Карачы үчүн бир аз Срирача кошо! Сиз чын эле акылынан айнып барып, түздүк эзилген Саргылт ордуна Гог колдоно аласыз. Бул бир аз көбүрөөк иш, бирок бул чын эле даамдуу болот! Ошондой эле, сиз жөн гана бир аз, Ош же башка сүйүктүү ысык соус же Түтөтүлүүчү заттар бир нөшөр менен жашоону болот. Бул катырак түрдүү болуп саналат!
Сиз жумуртканын ар кандай менен чынында бул тост түшүшү мүмкүн. А куурулган жумуртка сыяктуу эле иштей баштаган. Ал тургай, тосуп турган куурулган! Баары силер үчүн жардам болот! жумуртка Кытырак болгондо мен жек көрөм, анткени мен дөөпөрөс жумуртка алуу үчүн бир артыкчылык бар, мен супер кызык билем. Жолдошум мен жинди эмесмин деп ойлойт, бирок, мен буга чыдай албайм.
Мен эркин диапазону жумуртка пайдалана алат, жакшы көрөм. Биз өзүбүздүн тоок бар үчүн колдонулат, ал тургай, көп адамдар жумуртка жакшы көрчү. Бирок, тилекке каршы, биздин жергиликтүү Bobcat тарабынан өлтүрүлгөн. аз pokey тумшугу кайрадан жашоого алып көксөй, Биздин Тоок кана короосунда отоо чөп басып, четине отурат. Качандыр бир биз дагы тоок ... же балким алтысы аласыз? Duck жумуртка да даамдуу болот. Plus өрдөктөр супер сүйкүмдүү. Gotta деп капастуу Bobcat далил керек.
Эмне керек
- 1/2 Саргылт (сиз болсо, эзилген, chunkier жагына чыгып кет!)
- 1 кесим бүт буудай нан (тост)
- 1 жумуртка (дөөпөрөс, жогорудан дөөпөрөс жумуртка үйрөткүч текшерип!)
- 1 толкун туз (даамын)
- 1 толкун кара калемпир (даамын)
- 1 толкун Срирача (же даамын башка ысык чыгы)
Кантип тапсам болот?
- ойлуу эмес, ышталган дагы бир аз жумшак чейин бүт буудай нан тост. А чынында crunchy катырак Toppings менен тамак кыйын болуп калат.
- каалаганча Малышка аны таштап, сенин Саргылт балалык. Саргылт көздөй бир аз туз чачып.
- Сиздин жумуртканы өзүмдүк же артык кандай бир куурулган жумуртка, пайдаланууга!
- кытырак үстүнөн Саргылт жайланышышты. Сиздин жумуртка менен толтуруу. сиз болсо, бир аз ысып соустун боюнча жогорку жана туз башка чачып чач! менен казып, ээ!
- Recipe жонокой эки эсеге же үч, ал эми катырак Кытырак калат, бул жолу, мыкты кызмат бир жасалып жаткан болушу мүмкүн, avocados жашыл бойдон турат, ал жумуртка кемчиликсиз дөөпөрөс!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 407 |
| Бардык Fat | 23 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 13 г |
| Cholesterol | 208 мг-дан |
| натрийдин | 547 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 37 г |
| Тамактанууга Fiber | 10 г |
| протеин | 15 г |