Поляк naleśniki (Нкм-торган-Уганда-Kee) жука болушу мүмкүн crepe сыяктуу Блин, бул ыкма катары, же коюу бул поляк crepe ыкма .
Бул негизги рецепт таттуу же бышырып толтурган, бирок сиз Desserts үчүн таттуу Пэнкейк жаккан болсо, анда 1 1/2 кашык шекер кошуп, чымчып тузду азайтуу толтура алат.
Бир жолу толтурулат жана тоголотуп келип жапты да, алар бышкан же пан-куурулган же сабап, жумуртка жана Breadcrumbs жана куурулган салганда болот.
Эмне керек
- 1/2 чыны ун (ар-максат)
- 1/2 чыны сүт
- 1/4 чыны суу (жылуу)
- 2 чоң жумуртка
- 2 кашык каймак май (эрип)
- 1/2 чай кашык туз
- Кошумча: 1 бышышы үчүн кашык май
Кантип тапсам болот?
- бир Комбайн же тамак-аш кайра иштетүү боюнча, жылмакай чейин ун, сүт, суу, жумуртка, сары май, туз жана бириктиребиз. , Кумурасы өтүү полиэтилен менен жаап, суюк ун менен алек болот, ошондуктан 30 мүнөт эс алсын.
- 2-кебезден сузгу колдонуп бөлүгү жараатын май менен капталган алган nonstick crepe көмөч же чакан Skillet салып сабоого чыккан.
- Ошол замат унитаз жана Айланма сабоого айланып ал көмөч бүт түбүн жаап чейин. Кук ойлуу күрөң же түбүндө күрөң тагы чейин. Күйгүзүү жана жарык Браун чейин экинчи тарапка тамак.
- пайдалануу, эгерде жетип, кагаз же пергамент кагазы менен алып салуу жана калган карбай жана май менен кайталап.
- Жер 2 тол- кашык бышырып толтуруу же таттуу толтуруу түбүн ар naleśniki жана бүктөп, андан биринчи тарапка, бүктөп туруп, алыс бол ажырап, бир жумуртка же түрмөк Burrito эле.
- Толтурулган naleśniki толтуруу белгиленет чейин жыттанарын casserole табактагы пан-куурулган каймак же бышырууга болот.
- Кээ сабап жумуртка, андан кийин жакшы, кургак Breadcrumbs алардын naleśniki малып артык көрүшөт. Алар ар тараптан алтын чейин май же ысык май бир аз өлчөмдө куурулуп турат.
Эскертүү: Толтурулбаган Блин оролуп, 1 айга чейин тоңуп калган болот.
More чыгышында Блин
Мажарлардын куймак деп Palacsinta , сербдер жана жетти, аларды чакырып palačinke , болгарлар аларды palachinki, чехтер менен Slovaks аларды Palačinky чакырып, Slovenians аларды palačinke, тааныбай, аларды naliesnikai же Blynai, украиндер, аларды nalysnyky же mlyntsi, орустар аларды krepy же арык bliny чакыруу чакыруу чакыруу чакыруу чакыруу жана румын, ал Clătite болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 103 |
| Бардык Fat | 7 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 86 мг-дан |
| натрийдин | 158 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 4 г |