Бул Поляк мененки Skillet рецепт менин Бусиа жана далы кийин энеси болмок табакка бир жашоодо болуп kluski . Алар кээ бир жумуртка менен каймак май, ошол замат мемлекети аларды кууруу жана кара калемпир сергек саналуу кошуп келет. Биз мененки, түшкү жана кечки тамак, же каалаган жеген эт аны жактайм турган жок-жок болчу.
Мен аны калемпир, пияз, колбаса жана сыр менен бир аз такташты койдук. Ал эми кээде Мен kluski үчүн калган картошка алмаштырышкан.
Эмне керек
- 1 чоң пияз (майдаланган)
- 1 фунт жаңы Поляк ак колбаса (ЖЕ ышталган колбаса)
- 1 калемпир (кызыл, майдаланган)
- 1 калемпир (жашыл, майдаланган)
- 2 чөйчөкчө kluski (далы, же 2 чоң бышырылган картөшкө, жашылча)
- 6 ири жумуртка (уруп)
- Туз жана калемпир татып
- 1/2 чыны сыр (лимондун же provolone)
Кантип тапсам болот?
- Жылуулук меш 350 градуска чейин. Колдонуп, анда жаңы поляк колбаса , изношенных этин алып, чоң экранга темир же ovenproof Skillet коюу. пияздын жана калемпирдин кошуу жана колбаса жакшылап бышырып жана жашылча тендердик чейин тамак.
- Эскертүү: 1/4-дюйм-коюу бүдүрчөлөр кесип, ышталган колбаса, пайдалануу болсо, жаап пияз, калемпир жана 1/4 чыны суу жана буу менен Skillet болуп, жашылчалар бышкан чейин. жапкычты алып салуу жана бардык топтолгон суу кандайча буулана көрөлү. 2 кашык май кошуу жана ыкма менен иш.
- Кошуу kluski же картошка жана жылуулук менен. жумуртка кошуп, жумуртка даамы кылган чейин, ар дайым козгогон, төмөн боюнча күчөп. татымалдарды тууралоо. үстүнө сыр чач, сыр эрип чейин мешке толугу менен бетин жаап, жер сатил.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 326 |
| Бардык Fat | 21 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 197 мг-дан |
| натрийдин | 670 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 16 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 18 г |