Бул Каламата зайтун нан рецепт менин Zojirushi нан машинанын нан бир чоң нан берет. Бул жеңил даярдоо болот, зайтунду ал спагетти тамак менен кызмат кылууга сонун нан болот. кургатылган райхон нанга кошумча чөп даамын алып келбейт.
Сиз Каламата зайтун бир кумура бар болсо, туздун көп болушу керек. Сиз супермаркетте зайтун тилкесинде сиздин зайтун сатып болсо, зайтун менен туздун алуу үчүн шектенбесек болот.
райхон жана Каламата зайтун жыты бул банк жатканда сиздин ашкана асмандагы жытын кылып, ал таптакыр даамдуу! Ал эч кандай италиялык-жетеги менен тамак менен кызмат кылуу үчүн сарымсак нан үчүн улуу альтернатива болот. Бул нан эч кандай май кереги жок, ал кооз жетиштүү эле тилинген болуп саналат. Мындай Минестроне же тоскан буурчак шорпо сыяктуу шорпо менен кызмат кылуу үчүн жакшы болот.
Эмне керек
- 1/3 зайтун 1/2 чыны кайнатылган туздун үчүн
- 1 стакан жылуу суу (туздун менен бирге болгондо 1 1/2 чөйчөк үчүн жетиштүү)
- 2 кашык зайтун майын,
- 3 чөйчөкчө нан уну
- 1 2/3 чөйчөкчө, жан-буудай уну
- 1 1/2 чай кашык туз
- 2 кашык шекер
- 1 1/2 чай кашык райхон (кургатылган жалбырак)
- 2 чай кашык активдүү кургак ачыткы
- 1/2 2/3 чөйчөк Зайтун (чыйратылган майдаланган Каламата, 2 ондогон зайтун сеператисттик)
Кантип тапсам болот?
- 2-чөйчөк чарасы зайтун даярдап кой; 1 1/2 чөйчөкчө көлөмүн үчүн жылуу суу кошуп.
- Сиздин чыгаруучулардын артыкчылыктуу тартипте нан машинада зайтун башка азыктарды кой.
- Сиздин нан машинанын негизги же буудай жагдай танда.
- микс-жылы ингредиенттерди кошуу үчүн убактысын көрсөтүү менен Үн менен зайтун кошуу.
- Сиздин нан, тамак даяр болгондо, аны өркөчүн кесип, сары май менен, өзүнөн-өзү, аны менен, же зайтун майы.
Нан машиналары ингредиенттердин артыкчылык ирети менен нанды машина Recipes сиз тизменин тартипте ингредиенттерди кошуу үчүн жазылган. демейки тартиби суюк заттар биринчи, кургак заттын, андан кийин, акыры ачыткы кошуу болуп саналат. Мындай кыйылган Каламата зайтун сыяктуу компоненттер менен аралаштырганы бар нандардын үчүн, нан машина кошуу үчүн өз убагында үчүн белги болот.
Эгер аракет алган айырмачылыктар ар кандай куураган чөп, үстүнө розмарин же Oregano, же райхон чыгып кетүүгө пайдалануу болуп саналат. Сиз жашыл зайтун же башка түрдүү эмес, Крит, эгер мүмкүн. кызыктуу чыгармачыл болуу жана сиз абдан жакшы айкалышты таппастан.
Сизге да жагышы мүмкүн
- Нан Machine Мукагали жана килограмм нан
- Сыра буудай нан да,-жууруп
- Ттана жана Delicious Орлеан French нан
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 163 |
| Бардык Fat | 6 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 610 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 25 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 4 г |