Куурулган жумуртка + Tomato куурулган сыр

Басып баратып Breakfast бул каймак жана бай куурулган сыр менен жеңил болуп саналат! Jasper дөбөнүн Cellers менен тоо-стили Alpha Толман Сыр сонун жанында атышуу жумуртка менен туздалган помидор жаңы окуусунун эрийт. Каткырып Техас катырак даамы ашыкча Zing чогулуп, Сарымсак Habanero Hot Sauce кошумчалайт шариктер баарын сактоого жардам берет жана эрте даам татуу ойгото берет. Бул көп катмардуу, албетте, сиздин мененки дагы кызыктуу болот.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Техас кытырак бир үзүм көздөй жарым сыр коюу менен башталат. Кийинки, ашыкча нымдуулук алып кагаз сүлгү менен помидор Жонадап ага туз чачып чыгат. үстүнө помидор жатып, куурулган жумуртка жана chives менен жабат. нан калган жогорку бөлүгүн кошуп, үстүнө жана аягына боюнча сыр калган кошуу. туздалган сүт менен эки тарапты жерине жана бөлүп койду.
  2. орто тутулууну, сиздин жыттанарын келчүмүн кошуу жана орто жылуулук буруп. куурулган сыр көмөч менен жылытуу жана бир тарап алтын-күрөң жана сыр эрий баштады болуп калды чейин тамак берүү. Бул жерде, келчүмүн ашыгын жана эки тарап бирдей тост жана сыр болуп эриди чейин кайталап. жылуулук алып салуу жана сыр кайра жана лаззаттарынын күчөтүшү мүмкүн коюлануу мүмкүн мүнөтүнө отура берели. жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча, Cut жана кызмат.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 348
Бардык Fat 20 г
каныккан майларды көп 9 г
тойбогон Fat 7 г
Cholesterol 437 мг-дан
натрийдин 367 мг-дан
Көмүрсуулар 24 г
Тамактанууга Fiber 4 г
протеин 19 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)