Бул үйдөн өз креол жыпар жыттуу аралашма үчүн жеңил болот. Бул атактуу ашпозчу Emeril Лагасси котормосу болуп саналат. Бул аралашма 3 айга чейин сакталышы мүмкүн. Бул креол casserole сүйүүчүлөр үчүн негизги болуп эсептелет. Ал: "Ошондой эле, улуу ылайыкташтырылган конуштой белек кылат.
Креол татымал Луизиана French жана испан көчүп келген. Бул аймакта жергиликтүү жана Кариб калк менен бир түрү жана популярдуу кулинардык стилинин бир биринен кошулган калктын туулган. Бул татымал өтө ар түрдүү болот. Бул джамбалэйа же Gumbo сыяктуу тамак төп келген, бирок ал ошондой эле ашказан тамак үчүн татымал, ошондой эле иштеп жатат. өз үйүндө Big Easy бир даам билүү, кыязы, мурунтан эле таандык бир нече жыпар жыттуу аралашма эле жөнөкөй.
Эмне керек
- 2-1 / 2 TBSP калемпир
- 2 TBSP туз
- 2 TBSP сарымсак порошок
- 1 TBSP жаны жер кара мурч
- 1 TBSP пияз порошок
- 1 TBSP Кайенна
- 1 TBSP Oregano кургатылган
- 1 TBSP Thyme кургатылган
Кантип тапсам болот?
1.Combine калемпир , туз , сарымсак талкан, кара калемпир , пияз порошок, Кайен, Oregano жана ангина кылдат бир идиштин ичинде.
2. Store-жылы кетип, жарык бир желдетилчү контейнер. үч айдын ичинде колдонуу.
Source: Emeril Лагасси тарабынан (Wm Морроу)
уруксаты менен басылды.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 6 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 437 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 1 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |