Бул өлүгү чопо идишке идиш Джеси ал ыңгайлуу бир казан тамак түзгөн картошка кирет. Эгер келсе, картошка менен бирге жай жакага бир жоон кесинди сабиз кошуу, же кошумча пияз кошуп. Же өз-өзүнчө Джеси жана картошканы тамак.
бул даяр алдында кетчуп, чили чыгы, же соус менен Джеси жайып, жана сырдан тышкары бир нече ичке бүдүрчөлөр менен жогору жана сыр эригенде чейин тамак улантат.
Эмне керек
- 2 мина жер уй эти (85/15)
- 1 жашыл калемпир (Криштиану Роналду, майдаланган)
- 1/2 чыны майдалап, пияз
- 1 1/4 чай кашык
- дасыккан туз
- 1 чыны
- жакшы кургак нан чакан (аралаштырылбаган)
- 1 чоң жумуртка (
- сабалган )
- 1 күрөң чык аралашманы конверт (кургак микс)
- 1 чыны сүт
- 6 8 чакан картошка (эки эсеге же бырчаланып)
Кантип тапсам болот?
- бир чоң табак менен картошка башка бардык ингредиенттерди аралаштырып.
- бир кесим салып калыптандыра жай жакага коюу.
- Джеси айланасында картошканы уюштуруу.
- Cover жана 8-10 үчүн бир нече саат же 4 6 сааттан жогору төмөн боюнча тамак.
Джеси даярдоо шарттары
- көп жыт жана juicier Джеси үчүн, этти ар бир Pound үчүн томат ширеси, шарапка, же көчөсүнөн болжол менен 1/4 чыны менен толукталсын. Же болбосо жер чочконун болжол менен 1/2 Pound менен жер уйдун ичинен 1 1/2 талант айкашын колдонгон.
- кадык банкаларга же жеке Кызматтын үчүн кичи-нан көмөч бышырып.
- бутерброд менен тилинген же татымал же Чили .Сексенинчи нанды колдон.
- кызыл шарап же кара сыра ыкма суюктуктун айрым алмаштыруу.
- Анын аткарылышын 10 мүнөт калганда дагы сыр менен Джеси жана башына темир торлуу же майдаланган сыр бир чыны кошуу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 690 |
| Бардык Fat | 29 г |
| каныккан майларды көп | 12 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 301 мг-дан |
| натрийдин | 2,301 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 47 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 58 г |