Италиялык уй эти көп жай меши рецепт сүйүктүү болуп келет, жана даамы менен жүктөп жатат. Италия-стили туздалган жашылчалардын - giardiniera жана pepperoncini - кургак италиялык салатка бул тамак, анын атын атагысы курамы болуп саналат.
уйдун этинен идиш жай туздалган жашылчалардын менен толук бышырылган, италиялык салатка номенклатурасына жана сорпосун. Бул tailgating же үй-оюн күнү партиянын үчүн жомоктогудай тамак болуп саналат. Бул нуска коюлтулган уй сорпону, бирок жакшы сапаты төмөн натрий же unsalted эти сорпосу, ошондой эле пайдаланылышы мүмкүн колдонот. Эле даамды топтой аны азайтуу. Дагы акылдарын жана сыза карагыла. ширелүү Анткени, жонокой чачууга турган тендердик уйдун эти, бир арык чак бышырып, төмөнкү туру, же куйрук бышырып колдонуу. Майсыз уйдун эти илбүүсинин мыкты Тандырга, карапага бышырылган жатат.
Менен бирге жай жакага чейин майдаланган эт кызмат жумшак тост бөлүүчү наабайканасы .
Monica италиялык уйдун pepperoncini, сыра жана салатка аралашмасы менен бир эле рецепт жана ППАМ италиялык уйдун эти дагы бир өзгөрүү болгон бир коюланып соус менен.
Эмне керек
- 3 1/2 4 мина уй казан бышырып, арык чак же карын куурдак
- 12 алтын (идиш) Италиялык Giardiniera, соолуп, ал аз ачуу келсе, аз
- 12 алтын (идиш) pepperoncini калемпир
- 1 италиялык салатка конверт (өткүр Италия)
- 1 алат (10 3/4 алтын) мшдетш уй эти сорпосу (төмөндө алмаштыруу сунуш карагыла)
Кантип тапсам болот?
- 3 1/2 5-өлчөм менен уйдун эти, куурдак кой жай жакага . Биригүүдө Giardiniera, pepperoncini калемпирдин, кургак салатка кошулма жана коюлтулган уй сорпону.
- барундуки бардык аралашмасын кошуу.
- Cover жана 9 11 саатка АЗ боюнча жасап, же уйдун чейин абдан боорукер.
- бутерброд үчүн чачууга ттана италиялык рулондо же ттана нан менен кызмат кылууга айрылышына колдон.
Variations
- коюлтулган сорпосун үчүн орун (жана төмөнкү натрий) үчүн, уй запасын 2 идиштерди алып - көбүнчө төмөн натрий же unsalted - бир жарага. ал 1 1/2 чөйчөктөрдү жөнүндө 1 1/4 чейин кыскарган чейин орто жана төмөн мөөн жылуулук азайтуу.
- коюлтулган French пияз шорпо бир жете менен коюлтулган уй сорпону алмаштыруу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 322 |
| Бардык Fat | 13 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 101 мг-дан |
| натрийдин | 138 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 18 г |
| Тамактанууга Fiber | 7 г |
| протеин | 37 г |