Глүтенсиз тамак-Райс Кытырак Тамак Recipe

Глютенсиз күрүч Кытырак аянттары тез, жеңил жана О, familiar- ошондуктан бир глютен-эркин баланын сүйүктүү ыкма . уйку-ётмё үчүн, спорттук иш-чаралар менен кошо алып партиясын жаса, же жол жүрүүдөгү үчүн баштык кет.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Майлап 13 х 9-дюйм Табаны.
  2. көп көмөч аз ысыктан ашуун май эриди.
  3. сары май менен marshmallows кошуу жана чөктү чейин аз жылуулук ашуун козгойт. аптапта Табаны алып салуу. Vanilla көчүрмөдө чагылдырылууга кыл.
  4. күрүч ботко менен козгоп, акырын көйнөк данды Гүлкайырдын аралашмасы менен.
  5. даярдалган көмөч казанга салып күрүч аралашмасын төк. Менен жыттанарын манжалары аралашма квартира басып.

Эскертүү: Ар дайым жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана башка инструменттер менен камсыз кылуу глютен акысыз .

Ар дайым продукт бренды окуп берди. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 185
Бардык Fat 8 г
каныккан майларды көп 5 г
тойбогон Fat 2 г.
Cholesterol 20 мг-дан
натрийдин 263 мг-дан
Көмүрсуулар 29 г
Тамактанууга Fiber 0 г
протеин 1 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)