Бул Кытырак помидор жүйөлүү себептер боюнча түштүк сүйүктүү болуп саналат. Алар улуу бир табитти, же куурулган кабыргасынан же Стейк менен тарапта болуп кызмат кылып жатат. Сиз супермаркеттен, быша элек жашыл помидор таппай калат, сиз кээ бир таап же өз-кудук акыбети кайтпай өсө үчүн дыйкан базарга баруу керек.
Эмне керек
- Бэкон горизонталдуу Sauce үчүн:
- 4 сыра бекон (майдаланган)
- 1/2 чыны оор каймак
- 1/4 чыны
- кинза (же петрушка, майдаланган)
- Куурулган Green Помидоры:
- 4 орто жашыл помидор (2 мина)
- 1/2 чыны жакшы жүгөрү
- 1/2 чыны unbleached бардык максаты уну
- 1 чай кашык
- Кайенна калемпир
- 1 чай кашык шекер
- Бир ууч туз
- 2 чоң жумуртка
- 2 кашык сүт
- 4 кашык болсо (1/2 картасын), сары май, мындан да көп нерсе талап
Кантип тапсам болот?
1. горизонталдуу Бородач жаса: күрөң жана кытырак чейин, көп козгогон, орто ысык бир орто nonstick Skillet-жылы-ашы ашпозчу. кургактоо кагаз = лг = менен бир табактан сапка өтүү. орто чөйчөккө салып пан тамган 2 аш кашык куюп, салкын болсун. каймакты кошуу коюланып чейин орто ылдамдык боюнча электр аралаштырганы менен сабап кирди. бир кызмат табак менен аралашмасын берүү жана кинза жана бекон талкалады козгойт.
Муздаткычка кызмат кылууга даяр чейин,
2. помидор жаса: 375 ° F менен очокто Preheat. пергамент кагазга же дат басып батман кагазына менен бышыруу баракты тизилишет.
3. орсок бычак колдонуп, 1/2-дюйм коюу бүдүрчөлөр салып помидор кесип.
4. жүгөрү, ун, Кайен, бир табак боюнча кант менен тузду, же дат басып кагаз барак кошкула. жайпак табак менен жумуртка жана сүт чогуу бажыканадан.
5. Бир эле убакытта, бир эле помидор траншын алуу менен иштеп, ар кандай ашыкча күүп, ун аралашманын аны dredge. Андан кийин жумуртка аралашма помидор малат. даяр банк барагында өтүү. Калган помидор бүдүрчөлөр менен кайталаъыз.
6. май эрисе чейин орто жогорку жылуулук бир 10 дюймдук nonstick Skillet-жылы май жана май 2 кашык жылуулук 2 кашык. зарыл болсо, помидор сындырым нан, үч бир убакта, ал эми ишке ашуу үчүн май жана май кошуп, ар бир тараптан алтын Браун, 2 1/2 мүнөт чейин тамак кошуу.
7. кагаз = лг = бир нече жабуу менен капталган бир плитасына помидор өткөрүү. багытталган болуп калган помидор кууруу.
8. Конкурска чейин таза бышыруу баракта жана жука көздөй помидор бардык айтканда, 6 10 мүнөт. горизонталдуу соус менен ысык кызмат кылгыла.
Recipe Note жана сунуштар
• помидор үчүн банк убакыт тилкелери өлчөмү жана туурасынан жараша ар кандай болот.
• боткону, бул бүтүн өткөрчү сактоого жардам берет, ал эми жакшылап Меню помидор көтөрүп үчүн, сүргү колдон.
• куурулган жашыл помидор өзгөчө ханнна же куурулган сыр, бутерброд боюнча улуу болуп саналат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 519 |
| Бардык Fat | 34 г |
| каныккан майларды көп | 17 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 294 мг-дан |
| натрийдин | 694 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 40 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 16 г |