Бышырылган quinces улуу күзүндө таттуу болуп саналат. Quince алма же алмурут сыяктуу, дагы бир аз tartness менен. Quince Батышта абдан популярдуу жемиши эмес, ал эми көп супермаркеттеринде табууга болот.
Эмне керек
- 4
- quinces
- 1 таяк unsalted май
- 1 стаканы кант
- 3 чөйчөкчө, жылуу суу
Кантип тапсам болот?
- Корки, негизги жана жарым quinces кесип. 9x12 банк табактын, дене тарап чейин болуп. май менен марттык менен ар бир Quince жарымын жабат. шекер менен чач. суу менен банк тамак толтургула.
- quinces алтын жана түстүү жумшак чейин, 1 саат 45 мүнөткө үчүн 350 F мешке бышырып.
- алдын ала кызмат үчүн 15 мүнөт отуруп уруксат берүү.
- Балмуздак менен кызмат кылгыла сабатты каймак , же өзүнөн-өзү.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 653 |
| Бардык Fat | 46 г |
| каныккан майларды көп | 29 г |
| тойбогон Fat | 13 г |
| Cholesterol | 122 мг-дан |
| натрийдин | 14 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 64 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 1 г |