Бул жеңил барундуки түрк рецепт Сиздин сүйүктүү бир болуп алабыз. Бул бир кичи Thanksgiving тамак сыяктуу, ал абдан жөнөкөй. лыкка биринчи Кимчини казанга кирип, таттуу бир катмары үчүн кийин түрк cutlets, акыры алма тегерек толтуруу. Нерселерди өзгөртүү үчүн, бир нече кургатылган Алкожа козгогон карап алма тегерек толтуруу.
Эмне керек
- 3-майда сельдерей, кесилген
- 1 орто пияз, кесилген
- 6 чөйчөкчө лыкка кубики
- 2 чөйчөкчө тоок сорпосу
- 1 чай кашык. канаттуулардын татымал
- 1-1 / 2 мина түрк cutlets
- Кошер туз жана тиштеп майдаланган кара мурч татып
- 1 Мүмкүн алма тегерек толтуруу (милдеттүү эмес)
Кантип тапсам болот?
- тамак брызги менен жай меши жүрү- ичин Брызги.
- Жер сельдерей, пияз, элечек, баягы, Кимчини казанда тооктун сорпону жана үй канаттууларынын татымал. Кыл.
- бир катмарында лыкка аралашманын үстүнө түрк cutlets жатты.
- туз жана калемпир менен Сезон. үстүнө алма тегерек толтуруусун төк.
- Cover жана төмөн 6-8 саатка же жогорку 3-4 саат боюнча тамак.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 864 |
| Бардык Fat | 44 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 19 г |
| Cholesterol | 108 мг-дан |
| натрийдин | 3011 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 77 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 40 г |