Бул каймак чык куурулган тоок үчүн мыкты ыкма болуп саналат. Колбаса же бекон тамган колдонуу жана жоон үчүн 1 1/2 чөйчөктөрдү сүт азаят пилорама пирогына печений үчүн.
Эмне керек
- 3 аш кашык тамган
- 3 аш кашык ун
- 2 1/2 чөйчөкчө сүт
- 1/2 чыны оор каймак
- туз Даш (же даамын)
- Dash калемпир (же даамын)
Кантип тапсам болот?
- кичинекей идиштеги салып Skillet бардык тамган төк; өлчөө жана 3 аш кашык кайрылып.
- ошондой эле анын урматына чейин ун менен кыл; bubbly чейин, 2, 3 мүнөткө орто ысыктан жакчубуз.
- Акырындык менен сүтүн, кам каймакты кошуу; дайыма козгогон, коюу жана жылмакай чейин бышыр.
- туз жана калемпир менен Сезон татып.
- ысык чык кайыкка же идиштин ичинде кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 147 |
| Бардык Fat | 9 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 24 мг-дан |
| натрийдин | 232 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 4 г |