Russian / украин Pampushki Recipe

pampushki Бул рецепт, Украина, Орусия жана Чыгыш Europe башка өлкөлөрү үчүн мүнөздүү болгон эмес. Айрымдар pampushki кууруу, башкалары кампасында аларды алгысы.

Бул жерде көрүнүп турат, башка тамак-аш азыктары менен тамак-Чыгыш Азаттык жашыруу үчүн жакшы көрүшөт. Бул өткөргөндо негизги өбөлгөсү болуп бир нерсе, адатта, сыр менен толтурулган картошка убакыт болуп саналат. Калган cook.e. өжөрлүгү чейин Калган ашпозчуга өжөрлүгү чейин болот.

Эгер көмөч казанга +, аларга нан, эгерде алар ысык май менен кулап калат. Мен дыйкандар сыр жана chives салттуу болсо да кен ашкөктүн менен Умалат сыр колдонушат.

негизги Албетте, каптал табактын, табитти же тамактануудан бул ырахат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. майдаланган картошка ашыкча суу болсун. майдаланган карт менен орто чөйчөккө орду, туз жана калемпир, жакшы аралаштыруу. бөлүп коюу.
  2. орто идиштин ичинде, сыр жана chives же Жалбыз бириктиребиз. дыйкандар сыр менен болсо, анда 1/4 чай кашык туз кошуп. бөлүп коюу.
  3. картошка жумуртка орто бөлүгүн кетишет жана алаканынын ичинде бир чөйрөгө тегиздөө. ортосунда 2 чай кашык сыр жайгаштыруу жана мөөр басылышы үчүн эмненин үстүнөн учтарын бүктөп кой. кече салып тоголотуп келгиле. Калган аралашмасы менен кайталаъыз.
  1. ун, анда сабап жумурткасы жана акыры Breadcrumbs жылы Dredge шары. шары бир терең Fryer же оор түпкү казанды 340 градуска чейин мунай ысык, ал эми кургак көрөлү. 10 мүнөткө Fry сөзсүз чийки картошка бышырылган кылуу.
  2. кагаз лг боюнча Drain жана ысык кызмат.

Эскертүү: запасын же суунун терең бышышы ордуна, бүлгүнчүлөр Манты болсо, 1 аш кашык түрдүү максаттагы ун жана 1 картошка аралашмага жумуртканы кошуп. Этияттап 20 мүнөт топторду алгысы.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 235
Бардык Fat 6 г
каныккан майларды көп 3 г
тойбогон Fat 2 г.
Cholesterol 14 мг-дан
натрийдин 490 мг-дан
Көмүрсуулар 38 г
Тамактанууга Fiber 4 г
протеин 7 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)