Бул күчүк чау рецепт иттер үчүн эмес. Бул элдик Chex күчүк чау рецепт болуп Кытырак күрүч же жүгөрү ботко менен (мисалы, күрүч Chex же жүгөрү Chex сыяктуу), шоколад микросхемалардын жана арахис май. балдар аралашмасы менен бирге, анда кошумча атайын, кошумча таттуу мамиле майдаланган кант чыланган ыргытып жатат жинди барат.
Эмне керек
- 9 чөйчөкчө
- Кытырак күрүч же жүгөрү нан ушундай күрүч Chex же жүгөрү Chex катары,
- 1 чыны шоколад чипсы (сүт, полусладкое же кара шоколад)
- 1/2 чыны майлуу арахис майы
- 1/4 чыны май
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- 1-1 / 2 чөйчөкчө кумшекер
Кантип тапсам болот?
- бир чоң табак дан кой. бөлүп коюу.
- шоколад, кертик коюп, арахис май менен радиорелелик коопсуз чөйчөккө май. бийик 1 мүнөт боюнча жылуулук. Кыл жана шоколад менен чиптер толугу менен чөктү чейин 30-экинчи Стройдогу, микротолкундар менен жылытуу улантат. Сүйөлү Vanilla сүзүлгөн .
- дан ашуун шоколад аралашмасын куюп, нан, ошондой эле узун көйнөк үчүн үчүн, сүргү же чоң кашык менен чачсын.
- кургак бир аз май-көлөм пластик кант, сыдырма-чапталган баштык кой. Менен, ошондой эле, аны узун көйнөк менен алышып партияларында данды, кошуу майдаланган кант . көмөч баракта же jellyroll көмөч (бааларды салыштырып) өткөрүп берүү толугу менен муздатып. бир желдетилчү идишке сактоо.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 362 |
| Бардык Fat | 17 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 13 мг-дан |
| натрийдин | 271 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 50 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 6 г |