Mint-кориандрдын канал cutlets жана samosas менен горизонталдуу соус катары колдонуп, же негизги-Албетте, тамак-аш сыяктуу менен кызмат кылуу үчүн кемчиликсиз бир негизги жана тез-жасоо татымал болуп саналат пиксел . Чогуу ыргытып, бир нече жөнөкөй заттар тарт - анын ичинде жалбыз, кориандр, сарымсак жана татымалдарды - 15 мүнөттөн көп Индия даамдары менен колдонуу үчүн даамдуу татымал болот - crunchy сыяктуу жалбыз канал жечү бутерброд.
Эмне керек
- 1-топ
- жалбыз (болжол менен 3,5 доллар / 100 гр)
- 1-топ кориандр (болжол менен 3,5 доллар / 100 гр)
- 5 кесилет, сарымсак
- 1 1-дюйм кесим имбир
- 2 жашыл татымалдарды
- 1 чай кашык шекер
- 1/2 чай кашык туз
- 2 чай кашык лайм ширеси
Кантип тапсам болот?
- кориандрдын өчүрүү тамырын, ошондой эле, жалбыз жана жокко чыгаруу эч кандай коюу уучтай кесип. Сиз азыр эркин ар бири 1 1/2 2 чөйчөк менен толтуруу үчүн жетиштүү кориандр жана жалбыз ээ болушу керек.
- сарымсак, Алекс басчу жана жашыл татымалдарды тартып сабагы жок.
- Буларсыз баарын кылдаттык менен жууп туруш керек.
- ингредиенттерди тарт - анын ичинде туз, даам кнопка кийин дагы кошууга болот - бир азык-түлүк иштеп турган жылмакай, камырга салып.
- Chill жана кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 84 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 78 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 18 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 4 г |