Jalapeno Чизбургеры

Бул даамдуу ачуу jalapeno чизбургер рецепт бир аз жылуулук менен эт ээ бургер сүйгөн үчүн идеалдуу. Сиздин өзгөчө батуусуна жараша колдонулган jalapenos санын жөнгө салуу.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. көп аралашуусу идиштин ичинде жер уйдун этинен jalapenos, анын ичинде ар кандай татымалдарды, Mix.
  2. 6 жарым дюйм коюу көөлөп салып түрү аралашмасы.
  3. жогорку жылуулук Preheat барбекю.
  4. Кук 3 ар бир тараптан 4 мүнөткө чейин, же doneness каалаган деңгээл чейин жетишилет, жакшы иштерди сунушталат да.
  5. Тамак-аш, акыркы мүнөт ичинде сосиски боюнча сыр кой.
  6. сосиски аркылуу бышырылган жана сыр эрисе кийин, Grill жок жана кошумча тилинген jalapenos менен тост гамбургер наабайканасы кызмат кылышат.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 532
Бардык Fat 26 г
каныккан майларды көп 10 г
тойбогон Fat 11 г
Cholesterol 203 мг-дан
натрийдин 1,323 мг-дан
Көмүрсуулар 5 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 66 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)