Ground Beef менен Чайлз Rellenos Casserole

Бул жубатарлык Чайлз rellenos casserole рецепт жумуртка, жашыл ужасы, жер уй менен жүргүзүлөт. Бул салат менен кемчиликсиз бир даамдуу бир табак тамак, жуманын кайсы күнү кечинде. Мен сүрөттөлгөн табактагы алуубуз жашыл чили калемпир 3 салгычтарды колдонулат.

Эмне керек

• 1 фунт арык жер уй
• 1/2 чыны майдалап, пияз
• 1 чай кашык туз,
• бөлүнгөн
• 1/2 чай кашык тиштеп кара калемпирди майдалап, бөлүп
• 2 3 баллон (4 алтын, ар бир) жарым-кесип, бүт жашыл Чайлз, узунунан, себилген
• 1 1/2 чөйчөкчө Cheddar сыр же сыр Мексикалык бышып майдаланган
• 1 1/2 чөйчөкчө сүт
• 1/4 чөйчөк бардык максаты уну
• 4 чоң
• жумуртка
• ысык калемпир-ууууууу-ташка, же даамын

Кантип тапсам болот?

1. мешке 350 ° F. үчүн Lightly 11-менен-7 дюймдук майлап банк тамак жылытуу же тайыз 2-өлчөм банк тамак.
2. орто жылуулук үстүнөн оор Skillet-жылы, уй ышталган жана мындан ары кызгылт жана пияз тунук чейин жер уй жана пияздын тамак. жакшы эле отуруп. туз менен калемпирди жарым чачсын уй эти.
3. Place жарым салсын жана эки эсеге (же кесилген) даярдалган банк табактагы чили калемпир.
4. чили калемпир үстүнөн сыр жана андан кийин жер уй аралашмасы менен толтуруп чач.

1. Жер уй аралашма калган Чайлз уюштуруу.
2. Монтаждык идиштин ичинде сүт, ун, туз, калемпир, жумуртка жана ысык калемпир соус бир нече штрихтер айкалыштыруу. жылмакай чейин Beat.
3. эт жана Чили аралашманын үстүнө жумуртка аралашмасын төк.
4. 45 50 мүнөткө чейин бышырып, же борборунда Киргизилген бычак алып, таза келгенге чейин.
5. Кудайга кызмат кылганга чейин 5 мүнөт салкын casserole көрөлү.

Сизге да жагышы мүмкүн

Unstuffed Peppers Casserole

Beefy Nacho Casserole Recipe

Casserole Recipes жана сунуштар

Бул рецепт боюнча Жумуртка туюлушу

Көпчүлүк Recipes чоң жумуртка негизделет. Эгер, орто жумуртка менен алмаштырууга 4. колдонуу керек болсо, кошумча чоң жумуртка алуу үчүн, 4, жана колдонгон Jumbo жумуртка бар болсо, 3 колдонушат.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	600
Бардык Fat	37 г
каныккан майларды көп	18 г
тойбогон Fat	12 г
Cholesterol	284 мг-дан
натрийдин	1,240 мг-дан
Көмүрсуулар	21 г
Тамактанууга Fiber	2 г.
протеин	45 г

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)