Банан арттырышты себеби жарык менен таасирдүү сунуштоо кылат ром бул жөнөкөй бүтүрүү чочутуп жатат банан French Кариб популярдуу таттуу тамак.
Бул арттырышты Бананы көмөк катары белгилүү Орлеан десерт окшош.
Эмне керек
- 2 бананы
- 2 кашык күн карама майы
- 4 кашык шекер
- 1/2 чыны ак ром
- 1 лайм, сыгып
Кантип тапсам болот?
- Ар бир банан узунунан корки жана кыскартуу.
- орто жылуулук үстүнөн пантүркизм май жылытуу.
- Brown бананы, ар бир тараптан 5 мүнөт.
- шекерди кошуп, ром менен төгөм. 2 мүнөт бышырышат. Арттырышты .
- лаймдын ширеси, чач жана бир эле учурда кызмат кылышат.
Bananas Foster
Бананы Foster Болумушту Orlean анын Дерден ресторанындагы 1950-жылы түзүлгөн. Бул бекем-бышкан банан жогорудагы ыкма менен узунунан жана sautéed бөлүнөт окшош.
Ал эми сары май, кара-күрөң шекер менен кошо зайтун майы, жок, колдонулган, караңгы ром, лимон ширесин, банан рюмка. Бул flambéed менен кызмат кылып жатат Vanilla Ice Cream . десерт берилген Дерден кардар, Ричард көмөк атынан аталып калган.
> Маалымат булагы: "French Кариб Cuisine" МТБуна Ovide (Hippocrene Books) тарабынан
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 247 |
| Бардык Fat | 7 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 2 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 32 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 1 г |