Бул барбекю улуу партиясын кабыл алуу үчүн мыкты мелдешүүдөн берем негизги, ал эми салттуу сууруп чочконун руб болуп чочконун тигишти . Бул кара калемпир көп камтыйт угулат, бирок ал даамын сени такыр болбой туруп, жылуулук тийгизип берип, тамеки тартуу, ал эми жумшарат болот.
Эмне керек
- 1/4 чөйчөк (60 мл) күрөң кант
- 1/4 чөйчөк (60 мл) калемпир
- 3 аш кашык (45 мл) туз
- 2 кашык (30 мл) кара мурч
- 1 кашык (15 мл) Кайенна
- 2 чай кашык (10 мл) кургак кычы
Кантип тапсам болот?
- Бардык ингредиенттерди аралаштырып, даярдагыла. ал ин ары алдында бир сааттай эт салып аралашмасын иштешет. руб бурулуп учурунда жоголгон ордуна тамеки учурунда боюнча чачып туруу үчүн руб айрым куткар.
- Бул руб бир нече ай бою, салкын, караңгы жерге бир желдетилчү идиштерде сакталып болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 29 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 1.757 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |