Cranberry апельсин булочки абдан таттуу жана даамдуу! таттуу жана citrusy апельсин даамы менен бирге Тарт Алкожа абдан жаккан бир нерсе бар! Биз менин Бейбит бул MUFFINS алуу сыяктуу жагымдуу эскерүүлөр бар, мен аларды Gobbling, ысык жана мешке чыгып таза!
Бул булочки үчүн күлкү жеңил жана даамдуу мененки же тез жана жеңил түшкү тамактануудан эле жүргүзүүгө болот. Алар менен кутуча түптөлө алда канча табигый жана аз май жана калория бар! Сиз булочки, бүт Сүттүн майсыздандырылган сүттү алмаштыруучу же ар кандай майлары менен койгон кандай таасир эте алат. Биз бүт сүт жана кам каймак бар жакшы көрөм, ошондуктан, биз ар дайым менин да сактап калат Muffins !
Cranberry Orange булочки, ошондой эле бышыруу үчүн чын эле жеңил жана андан кийин катып турат. Биз эки бир үй-бүлө болгондуктан, ал таза бойдон эки-үч күндүн ичинде 12 MUFFINS тамак үчүн кыйын. Эле булочки толугу менен ак ниеттик менен болсун. Ошондо пластик пакеттерде Аларды жайгаштырам, үч ай бою аларды катып. Сиз булочка даяр болгондо гана Тамада аны поп, же жарылып, май, аны менен ысык көмөч казанга ыргытып жибер!
Muffins, албетте, абдан жакшы менен барып, эт жана айрым даамдуу май же мармелад дагы дени сак slather.
Эмне керек
- 6 кашык unsalted май (эриген)
- 1/2 чыны сүзмө
- 3/4 чыны бүт сүт
- 1 чоң жумуртка
- 1 1/3 чыны бардык ой-ниети уну
- 2 1/2 чай кашык бышыруу күкүм
- 1/4 чыны кант
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык Vanilla экстракты
- 1/3 чыны апельсин мармелад
- 1 стакан таттуу Алкожа кургатылган
- Кошумча: апельсин кызыкчылык
- Кошумча: газдалган, кант
Кантип тапсам болот?
- 400 градуска чейин очокто Preheat.
- бир чоң табак кургак заттар чогулуп ажыраткан.
- Сиз бөлмө температурасында үчүн сары басылганда (май да алмаштырылышы мүмкүн) болушу керек. жумуртка, сүт, каймак, Vanilla, мармелад, жана эрип Монтаждык чөйчөгүнө бирге май чогуу Beat.
- кургак ингредиенттердин борборунда бир кудук жаса. Сиз куюп эле аралаштырып кудук нымдуу ингредиенттерди төк.
- Эгер сабоого чейин толугу менен ингредиенттерди комбайн, аралашмасын ашуун-сак болушу. Алкожа аралашпайт. ал отурат, ал бир аз коюлануу болот.
- кагаз чөйчөктөрдү менен кекс таба линиясын, же май же canola брызги менен кадык кудуктарды алыъыз. Толук жол 2/3 үчүн Tins толтургула. Ошондой эле нан алдында кант ташынын менен MUFFINS түшүшү мүмкүн.
- 25 мүнөт MUFFINS бышыр. Сиз кагаз стакандарды колдонуу менен жок боло турган болсо, анда аларды бошотуп Muffins четиндеги бычак Слайд.
- дагы эле жылуу, ал эми кызмат кыл!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 185 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 98 мг-дан |
| натрийдин | 263 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 18 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 4 г |