Мини-нан аз, себеби алар белек берүү үчүн улуу жана сен белек тизмесине 2 же 3 мини нан ар кандай түрлөрү боюнча ар бир адамга бере алат. Cinnamon алма мини нан жытын жана даамы менен. үйрөнчүктөр үчүн кемчиликсиз - нан да үчүн абдан жеңил болуп саналат.
Эмне керек
- 3 чөйчөкчө
- ун (
- ар-максат )
- 1 кашык банк порошок
- 1 кашык корица
- 1 чымчым туз
- 2/3 чыны май (муздатылган)
- 3/4 чыны
- күрөң кант (камтылган)
- 1 чоң кашык алма (мисалы,
- Granny Smith , аштоолорго таштап, пломба коюлган, жана майдаланган)
- 3/4 чыны сүт
- 2 ири жумуртка (аз таяк)
Кантип тапсам болот?
- Май 3 мини нан салгычтарды жасады. Preheat меш 350 градус F.
- бир чоң табак менен, ун, бышыруу күкүм, корица жана туз менен чогуу аралаштырып. жука бүдүрчөлөр кирип май кесип, табак менен толукталсын. аралашма үбөлөнүп чейин, манжалары менен аралашма сүт сындыр. күрөң шекерди кыл. майдалап, алма, сүт жана жумуртка кошуу. Кыл. Сабоого жоон, бирок кургак эмес, болушу керек. Зарыл болсо, көбүрөөк сүт кошуп, бир убакта бир кашык.
- Тытуу үч майлап мини нан көмөч казанга салып сабоого. 350 градус F 1 саат же кылган чейин бышыр. нан чыгып күйгүзүү жана стойкага муздак болсун.
Нан бышыруу шарттары
- Сиз тез-аш аралашып баштайт алдында очокто Preheat. Мына ушундай жол менен, сиз сабоого аралаштыруу жана чыпта салып коюу токтотуп жаткан кезде, меши толук катуу болушу керек. бул даяр эмес болсо, меш туура температурасына жеткенде чейин кошумча мүнөт күтө
- Жумуртка ордуна жумуртканын ордуна колдонсо болот.
- Сиз көп бышырып жок болсо, аз санда банк дарыны сатып алуу. кум менен бышыруу убакыттын өтүшү менен организмден жоготот.
- 1 чай кашык сода жана жигит 2 чай кашык каймакты бириктирип, банк порошок орун жаса. Бул ыкма менен аталган банк дарыдан 1 аш кашык алмаштырат.
- оор болуп, аны сактоо үчүн желдетилчү идишке күрөң шекерди кампалоо.
- күрөң шекерди өлчөп жатканда, ар дайым рецепт Сиз башкача эмне айтылат каралбаса, ченегич чыны же кашык аны жерге көчүп кет.
- жылмакай чейин тез нан сабоого аралашпайт. Сиз ун суу чейин тез нан сабоого аралаштыргым келбейт, бирок ага карбай мп бар.
- Бул мини-тез үй шартында токтогон болот. тоңдургуч күйгүзүп алдын алуу желдетилчү капка нан сактоо. керек эле салынган нанды алып салуу жана тамактын алдында жактаса, жол же мешке же, микротолкундар менен жылыйт.
- Бул ыкма менен сүт ар кандай түрүн пайдаланууга болот: бүт сүт азыгы, аз май ж.б. Сүт да менен алмаштырылышы мүмкүн , суунун жана чала кургак сүт .
- Үчүн сүт бар кургак сүт кайра столдун . ыкма менен сүт ордуна суу кошуп көп кургак сүт кандай амал колдонот.
- Store ун бузуп, аны сактап калуу үчүн туура.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 478 |
| Бардык Fat | 29 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 214 мг-дан |
| натрийдин | 630 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 48 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 9 г |