4-бөлүгүн колбаса Толтурма Козу-карындар

Бул колбаса оюнчуктарын козу жөнөкөй жана даамдуу болуп, алар бир жомоктогудай табитти түзөт. колбаса элечек, козу карын тамга менен бышырылган. сиз дагы майдаланган Mozzarella сыр менен толтуруу.

Бул төрт ингредиенттердин менен жөнөкөй рецепт, бирок топтоштуруп айрым чыйратылган майдаланган пияздын же көк пияздын кошууга болот.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. 450 F. үчүн чөптү
  2. Алып салуу козу келип чыгат; кулатабыз чыгат жана бөлүп койду.
  3. орто жылуулук үстүнөн Skillet менен колбаса кой. , Колбаса тамак козгогон жана ал толугу менен бышырылган чейин барчу. Skillet-жылы тамган 1 же 2 аш кашык калтырып, бир табак менен колбаса алып салуу.
  4. Кук карын тендер жана ышталган чейин 5 10 мүнөт тамган-жылы чыгат. аптапта Табаны алып салуу.
  5. колбаса менен бирге табакка салып бышырылган карын даана кыл. токочтун күкүмүн жана быштак кошуу; толук аралашат.
  1. колбаса аралашмасы менен козу карын жана капкактарды толтургула.
  2. камырды мешке about15 мүнөт бышырыныз. келсе, көбүрөөк Mozzarella сыр мискей козу карындардын жогору жана сыр эригенде эле чейин мешке кайтып.

Variations

колбаса менен бирге Skillet жана Sauté үчүн чабак пияздын бир нече кашык кошуу.

колбаса менен Skillet үчүн чабак коңгуроо калемпир бир аш кашык же эки кош.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 51
Бардык Fat 3 г
каныккан майларды көп 1 г
тойбогон Fat 1 г
Cholesterol 9 мг-дан
натрийдин 187 мг-дан
Көмүрсуулар 3 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 3 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)