Бул сыр чыгы түстүү капуста жана башка жашылча-сонун, же кечирээк катмардын же quiché менен кызмат кылгыла.
калемпир соус бир толкун, бул жеңил сыр соус жана даам менен бир аз жылуулук кошумчалайт.
Эмне керек
- 3 аш кашык каймак
- 3 аш кашык ун
- 1/2 чай кашык кургак кычы
- 2 чыныдан сүт
- 1 чыны Cheddar сыр майдаланган
- туз жана калемпир
- калемпир, соус, даамын
Кантип тапсам болот?
аз жылуулук үстүнөн оор казанды май эрийт; аралашма жылмакай жана bubbly чейин ун жана сары кычы сүйөлү. Кук, Сабалып жатканда ар дайым, 2 мүнөт. аралашмасы Браундун жол бербе.
Акырындык менен сүт менен толукталсын; коюланып жана кайноо чейин, ар дайым Сабалып жатканда, тамак улантат. 1 мүнөт кайнатып.
сыр кошуу жана сыр эрисе чейин туйлап, мындан ары да.
Мезгил, туз, калемпир, ысык калемпир соусу менен татып.
Сизге да жагышы мүмкүн
Жашылча үчүн Quick Сыр-ууууууу-кантип жетиш керек
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 332 |
| Бардык Fat | 24 г |
| каныккан майларды көп | 13 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 64 мг-дан |
| натрийдин | 593 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 16 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 13 г |