Хойсин-Glazed Барбекю Балык кабыргалар

Хойсин, кээде Кытай соус, бул барбекю кабыргасы салышы сонун экзотикалык даамы жана мыкты түс берет. Хойсин кандайдыр бир чоң рыногунун Азия бөлүмдөн биле аласыз. Бул барбекю чочконун эти рецепт жонокой даамдуу жыйынтыгы менен уйдун жана тооктун ылайыкташтырылган мүмкүн.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

чоң Пломбаны тоңдургуч баштыгына жарымында жана жерде кабыргасынан Мырк кесип. кеседе: White ингредиенттерди аралаштырып, кабыргасы үстүнөн төк. бери дегенде, 8 саат бою: White, же түн.
кагаз = лг = менен, баштыктагы жана Пэт кургатылат 300 градус F.Remove кабыргалар менен Preheat меш. чогуу жана кабырга эки кургак руб колдонулат. Куурдак 300 градус мешке кичинекей идиштеги бир hour.Mix бардык глазуру ингредиенттердин үчүн. 1 сааттай убакыт өткөндөн кийин, эки тараптын, кисточка, кабыргасы Наристенин мешке кайрылып. ар бир 20 мүнөт дагы 3 1/2 саат бою жакшы коюу, жалтырак glaze.Remove эт назик болсо куруу үчүн, ошондой эле кызмат өлчөмдөрдө эске кесип жолы бул кайталаъыз.
Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 283
Бардык Fat 9 г
каныккан майларды көп 3 г
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 30 мг-дан
натрийдин 3,280 мг-дан
Көмүрсуулар 40 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 10 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)