An жеңил, даамдуу муз кошулган чай рецепт, жылуу күнү ушунчалык сонун жан сергитет. Кара чай, ар кандай түрлөрү үчүн ушул ыкма менен колдонсо болот муздак чай Ceylon чейин Orange Pekoe ал тургай англис Эртеӊ. Тай муз кошулган чай же сүт менен кандайдыр бир кошо кызмат болот - адатта, Түндүк Америкада жарым жана жарым популярдуу болуп, ал эми сүт, Таиландда колдонулат бууланып. vegans үчүн, кокос сүтү жакшы иштейт. топтомдолгон түшүптүр чай аралашмаларды жасоо үчүн кызыгарлык жеңил көрүнөт да, сиз башынан баштап муздак чай берип аракет кийин, сиз аны эч качан, эмне үчүн мындай суроо пайда болот - бул дээрлик катары жеңил, ошондой эле алда канча жакшы даамын келди! Ал силер үчүн, ошондой эле ден-соолукта болуп (эч кандай химиялык заттар, боео, же МЕХ). кызмат кылуу үчүн абдан сулуу, жана абдан суусунубузду кандырып!
Эмне керек
- 4 чөйчөкчө кайнак суу
- 2 Чай пакеттери (кара, мисалы, ассам, Orange Pekoe, Ceylon, же барабар уятсыз кара чай сыяктуу)
- 1 жаңы лайм (же шире үчүн батырылган лимон)
- 1-2 кесилет (толугу менен же анын 1-жашыл кардамон Гадылбек талкалап, же 1-жылдыз анис, же 1/8 аш кашык. Корица же allspice)
- 1/4 1/3 чыны кант менен (ак, даамын)
- Гарнирлер: туз жакшы жыры
- Кошумча: жарым жана жарым
- Кошумча: гвоздика сүт
- Кошумча: кокос сүт
- Гарнирлер: обой
- Гарнирлер: акиташ сыра (же лимон, таза)
- Гарнирлер: анын бутактары
- жалбыз (же райхон, таза)
Кантип тапсам болот?
- казанга 4 чөйчөкчө сууну кайнатып. Кошуу уятсыз чай же чай баштык. Түркия жана башка азыктарды кошуп жатканда жок дегенде 5-6 мүнөт кайнатып.
- лайм же лимон ширесине кысып, сиздин тандаган туз плюс бүйүрүн кошуу. кайнак 5 мүнөт улантуу.
- 1/4 чыны менен баштап, кант кошуу. таркатууга чакырган. , Даамын-тест балдай кант кошуп, (1-2 TBSP бир убакта.) Сиздин каалаган таттуу деңгээл га чейин.
- Эгер чай баштыктарды колдонуу болгон болсо, анда чай мүмкүн болушунча көбүрөөк алуу үчүн алып салуудан мурда чөйчөктүн тарабына басып үчүн кашыкты пайдаланган. бир кумурадагы салып чай өткөрүп эле уятсыз жүрүм-чай, анча колдонуп болсо. суук чейин муздаткычка.
- Айнек салып төк. сүт кошуп болсо, 2/3, сүт, каймак же кокос сүтү менен чай жана чокусуна чейин айнек 3/4 ортосунда толтурат.
- жаңы жалбыз же таттуу райкан жана бутактары менен Гарнирлер бокалы. эгер каалашса, музду кошуу. КУБАНЫЧ !!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 66 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 167 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 17 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 2 г. |