Бул сүт-эркин шоколад торт рецепт бул сайын реалдуу нерсеге жакын болуп саналат. күнөөсү жок чыда салттуу-даамын татып көрүп, балким, аны кийин, бул эч кандай катканын, ошол жерде болот.
Бул торт, ошондой эле балдар "туулган, компания Эшикке тамак, же үй-бүлөлүк жолугушууларда көп. Ал гана эмес, лактоза-эркин, бирок соя-эркин жана жаңгак-эркин, ошондой эле ар түрдүү аллергия канааттандыруу үчүн, тамак-аш сабырсыздыктын, жана чектөө мүнөз.
Эмне керек
- 2 3/4 чөйчөкчө түрдүү максаттагы уну
- 1 чыны какао күлмайдасы
- 1 чай кашык тамак-аш содасы
- 1/2 чай кашык туз
- 1 1/2 чөйчөкчө соя-эркин жана сүт акысыз кыскарышы (мисалы, Спектрум катары)
- 2 1/2 чөйчөкчө кант
- 4 ири жумуртка
- 1 1/2 чөйчөкчө күрүч сүт (же
- бадам сүт )
- 1/4 чыны Клен сиробу
- 2 кашык Vanilla
Кантип тапсам болот?
- какао, майда бир чачат 350 F. Lightly мунай эки 8-дюйм-нан идиштерин жана чаң үчүн чөптү. бөлүп коюу.
- Бир орто аралашуу идиштин ичинде, ун, какао күлмайдасы, чогуу калбырдан содасы , жана туз. бөлүп коюу.
- жогорку ылдамдыктагы батыштагы электр колу аралаштыргычка аркылуу ири аралашуусу идиштин ичинде, каймак чейин кант менен кыскарышы пушистый, 4 мүнөт.
- Ар бир Мындан кийин, ошондой эле уруп-сабап, жумуртка, ар бирин өз-өзүнчө өзгөртүлгөн. күрүч сүт кошуу, ак чечек сироп жана болчумун, аралаш чейин сабап.
- жыгач кашык колдонуп, бир гана курама чейин бир нече толуктоолорду нымдуу салып кургак заттар козгойт.
- жасалган кагынан бир торт даяр торт жыпар жыттуу зат түтөтүлүүчү идиштерди, ошондой эле 30, жарымына айлантып, 40 мүнөткө чейин, же тиш чукугуч ортосуна киргизүү чейин бышырыныз салып сабоого куюп алып, таза болот. нан өз тандоосу боюнча сүт-эркин чыда менен чыда алдында зым муздатуу стойкага толук муздатып алыъыз.
Эскертүү: Бул рецепт сүт-эркин жана ылайыктуу болуп саналат лактоза-эркин мүнөз , бирок, аллергия же тамак-ашка байланыштуу эрежелерди адамдар үчүн арналган ар кандай ыкма менен, эч кандай жашыруун бар экенине ынануу үчүн баарын кылдаттык менен азыктык бренды окуп текшерип , сүт-алынган ингредиенттер (же башка allergenic ингредиенттер, эгер бул сен үчүн колдонулат).
а сүт-Free Торт чыда
бир катмар тортту суукка, нан бир орсок бычак менен нан чокусун коюшту чейин толугу менен муздатып алыъыз. (Бул учурда 20 күкүмдөрүн алдын алуу үчүн көркүнө чейин 30 мүнөткө чейин тоңдургуч нан коюп жакшы идея.)
бир кызмат табакка бир торт төмөндөн ылдый тарапка кой. Сиздин тандоо сүт-эркин чыда менен жайылып, андан кийин башка торт, төмөнкү тарабында көбөйтүү менен толуктоо. бир ордун spatula колдонуп, торт жогорку жана жагын суук.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 603 |
| Бардык Fat | 9 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 90 мг-дан |
| натрийдин | 747 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 122 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 10 г |