Бир сирий скорлупе окшош дарак бадам бир түрү болуп саналат. Иш жүзүндө, эл-espcially EUROPEAS-пайдалануу сирий синоним сөз Hazelnut менен, (бири-бири менен тыгыз байланышта болсо да), ар кандай техникалык, алар бири-өсө да дарактардын түрү. Мындан тышкары, орех, кээ бир түрлөрү, чынында, орех filberts менен аргындаштырылган түрү болуп саналат.
Америка Кошмо Штаттарында, filberts көбүнчө үчүн аларды кандай болбосун, алар момпосуй менен Desserts жана бышырган колдонулган түрдүү жаңгак, бар, cobnuts.but деп ликёрлорду даярдоо же тамактанып жана башка суусундуктарды жыт.
Мисалы Filberts, ошондой эле өткүр тамакты, алар бир козу менен кошо, ошондой эле жупташуу пайдаланылат.
Nutrition Information
filberts жөнүндө бир чыны, 135 грамм барабар, сен 2000 калориялуу диетаны муктаж май 126 пайызын камтыйт. Алар азык-була жогору болуп, күнүмдүк муктаждыктын 52 пайызын камсыз кылуу, ошондой эле белокко 20 грамм камсыз кылуу, ADR 40 пайыз.
Даярдык Filberts
.Эч нерсе силерге алдында кандай рецепт, сен бомбалашын жана filberts терисин керек. катуу сырткы оболочкасы бузуп жана банк баланс боюнча бир катар бадам эт коюп үчүн Nutcracker колдонуу. 300 F Тандырга, 15 мүнөттөй жаъгак бышырып. filberts дагы эле жылуу, ал эми бир аз ным dishtowel менен катуу с = рт = п. кээ бир терилери бойдон калсак, тынчсызданбай эле кой; Анткени алар сени өлтүргөнү эмес.
Сиз filberts "октор менен майдаланган кийин, сен да жаъгак кубара менен зулум жок болот. Blanch үчүн, кайнак сууга аш содасын кошуп, сенин filberts кошуу 3 4 мүнөт кайнатып.
муздак суу астында бири чуркап filberts текшер жана акырын ушалап. тери eas8ily упурап жок болсо, анда башка 10 секунданын же андан көп бышыр. бир colander бадам штаммы, андан кийин болсо, муздак суу же муз суу мончо жуушат. Алар моюн сунбай эмес, кылдат андыктан filberts какшыйт.
сактоо Filberts
эки жылга чейин Сиз желдетилчү баштыгына filberts катып алат.
Сиз сүйүктүү ыкма үчүн эмнеге муктаж сууруп, аларды колдонуудан мурун, бөлмө температурасында жетет деди. Тазаланбаган жаъгактар да узакка созулат. Же болбосо бир жылга чейинки мөөнөткө башка тамак-аш алып, муздаткычка аба-бекем мүшөккө же идишке салып, сактап тура алат.
Recipe айтылуучу сөз
Ground filberts куки жана торт сабайт жана бир толтуруу катары кабыл кошумча болуп жаңгак шыргый мисалы. бир песто соус же ушул сыяктуу тамак-жылы кызыл жаъгактан үчүн алмашуу катары кесилген же Изображение filberts колдон. жашыл, жашыл буурчак, анын ичинде сиздин сүйүктүү жашылча үчүн Прянигиниздин катары майдаланган filberts менен Experiment.
кадимки ундан караганда бир топ кымбат, ал эми сен онлайн чендеги жогорку азык-түлүк жана Hazelnut ун сатып алып, нан үчүн пайдалана алат.