Бул ысылык эт жана колбаса үчүн же Кишка мен kiełbasę zakąska (BOH-Чек EE kyehw-BAH-sehn zah-Кон-skah) бир Americanized рецепт болуп Тандырга, карапага бышырылган болот жана анда рецепт тараптар үчүн жай жакага жылуу жүрдү, Эшикке тамак жана tailgates.
Жүгүртүү мөөнөтү: Бэкондун жана колбаса жөнүндө 12 ысылык Кызматтын
Эмне керек
- 1 фунт kiełbasa (ышталган, 1-дюймдук жиликтеп бөлсүн)
- 1 фунт бекон (сыра, жарым же үчтөн кесип)
- 1 чыны күрөң кант
Кантип тапсам болот?
- Жылуулук меш 350 градуска чейин. kielbasa траншын айланасында бекон -Эми, ороп, бир тиш чукугуч менен камсыз кылат.
- тор салып же бекон тамган кармаш үчүн төмөн капталган келген чабуусунун куки баракта көбөйтүп.
- стойкага боюнча бекон оролгон быжы кой. күрөң кант менен чач жана 25-30 мүнөт бышырып. Сиз төмөн коюлган жай жакага бул жылуу болот.
- Эскертүү: түнү чогулуп, кызмат кылганга чейин бышырууга болот.
Эскертүү: нерселер да кыйын, сен унду ачуу бал кычы 24-алтын колдоно аласыз үчүн.
Source: Theresa Kulasa Бич, кё Баланын бир ыкма алынды.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 393 |
| Бардык Fat | 26 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 69 мг-дан |
| натрийдин | 1,034 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 20 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 19 г |