Бул негизги Waldorf салат, алма, сельдерей майонез, жана мистени классикалык айкалышы. рынан микс салаты чөптөр же салат боюнча салат кызмат кылгыла. сиз болсо, салат, кээ бир, кургатылганын да же кургатылган Алкожа кошуу.
негизги Waldorf салат, аягында 1800-жылдардын менен даталанган. Жангак жүзүм менен бирге, 1928-жылы кошулган. Бул нуска жүзүм кирет, бирок, түшүндүрүү Waldorf салат үчүн эки эсеге Төмөнкү жүзүм 1 чөйчөктү кошуу үчүн эркин эмес.
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө алма (coarsely майдаланган; 2 орто алма)
- 1 чыны сельдерей (майдаланган)
- 1/2 чыны майонез (же даамын)
- 1/3 чыны жангак (coarsely майдаланган)
Кантип тапсам болот?
- бир кызмат идиштин ичинде бардык ингредиенттерди чачсын.
- микс салаты чөптөр боюнча Waldorf салат кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 289 |
| Бардык Fat | 27 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 12 мг-дан |
| натрийдин | 196 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 11 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 2 г. |