Yellow жайкы кабачок бул күн жеткиликтүү жыл бою болуп, бирок, өз өсө турган болсо, сиз бул шилтеме менен бул түрдүү жашылча менен сооронуп жатканда бул жеңил салышы келет. Биз Кейт Машайак аркылуу бири бул салышы ылайыкташкан. Бул жеңил тез нан рецепт карбай жана күмүш да лимон анын жаркын даамын алат, ал эми кээ бир тез нан май ордуна май колдонулат, себеби болушу мүмкүн эле майлуу эмес. Бул кемчиликсиз желе белек бир эмес, бир нече күн бою өз кутусунун ичинде уланат.
Эмне керек
- Quick Нан сабоого:
- 2 1/4 чөйчөкчө кант
- 1/4 чыны лимон ширеси
- 2 кашык лимон ширеси
- 2 чай кашык
- жанданууну (лимон)
- 8 алтын май (эрип)
- 3 чоң жумуртка (комната температурасы)
- 3 чөйчөкчө ун (ар-максат)
- 1 чай кашык туз
- 1 чай кашык тамак-аш содасы
- 1 чай кашык банк порошок
- 2 1/2 чөйчөкчө жайкы кабачок (сары, тытылган)
- Лимон менен сырдалат:
- 1-2 кашык сүт
- 1 чай кашык жүгөрү сиробу (жарык)
- 1 1/4 чөйчөкчө кант (confectioners ')
- 1 кашык лимон ширеси
Кантип тапсам болот?
Тез нан сабоого жасоо үчүн:
- Жылуулук меш 350 градуска чейин. Айыбымды тазарта көйнөк эки 8x4-дюйм нан салгычтарды тамак брызги менен.
- орто идиштин ичинде, ошондой эле бириккен чейин шекерди, лимон ширесин, лимон сууткан жана сары май менен аралаштырып.
- Клярдагы жарык жана пушистый болуп, болжол менен 2 3 мүнөткө чейин, жумуртка, бир убакта бир Beat.
- өзүнчө орто чөйчөккө, ун, туз, сода жана банк күкүм чогуу бажыканадан. карбай бул кургак ингредиенттерди кошуу менен, ошондой эле бириккен чейин эле аралаштырып. майдаланган сары кабачок кандайдыр бир суюктук бөлүп берген болсо, аны агызып, тез нан карбай кошулат кабачок кошуу. ошондой эле бириккен чейин гана жакшылап аралаштырып.
- даяр жыпар жыттуу зат түтөтүлүүчү идиштерди, ошондой эле 55, 60 мүнөткө чейин бышырыныз ортосундагы Клярдагы бөлүү (45 мүнөт ичинде текшерип баштайт), же тиш чукугуч тест таза чейин. нан тез нан бышыруу жатканда, лимон менен сырдалат түзөт.
Лимон менен сырдалат, жасоо үчүн:
- дээрлик кандуу чейин кичинекей казанды Heat 1 кашык сүт жана жүгөрү сиробу. жылмакай чейин confectioners "шекер жана лимон ширесине бажыканадан. Эгер өтө жоон, каалаган ырааттуулук чейин бир учурда сүт, 1 чай кашык кошуп (ал коюу керек). керек чейин четке коюу.
- тез нан бышыруу, бүткөндөн кийин, меши жок жана зым стойкага жайгаштырат. Ошол замат Lemon глазуру (жогоруда) жөнүндө тазалап туруъуз. салкын 10 мүнөт болсун. тез нан бурчтары тегерегине бычак иштетүү жана кылдат көмөч аларды алып, толугу менен туруп түз ниеттик менен болсун.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 291 |
| Бардык Fat | 12 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 77 мг-дан |
| натрийдин | 216 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 44 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 3 г |