Бул ичимдик кургатылган Hibiscus гүлдөр жана тээ алмустактан бери күйүп жатат чейин жүргүзүлөт. Бул үчүн жеңил жана ден соолукка байланыштуу болгон көптөгөн пайдалары бар. Бул ысык же муздак болот. Бул Hibiscus Tea үчүн кантип бир нече версия бар. кыскараак туру бар, бирок ушул суусундук анын толук даамы берет бири болуп саналат.
кургатылган гүлдөрдү, айрыкча Hibiscus менен тамак, ал уятка калат экенин унутпа. Ал кийим, эсептегичтер, контейнерлер, ж.б. чай жасоого даярданып жатканда муну эстен чыгарба булгап алдым.
Эмне керек
- 1 чыны Hibiscus гүл (кургатылган)
- 1 стакан кант (гранулдашкан, даамы бир аз кошуп)
- 8 чөйчөкчө суу (муздак)
Кантип тапсам болот?
тулку үчүн кургатылган гүлдөрдү оюунун жана жокко чыгаруу. муздак суу менен кургатылган Hibiscus коюп жана түстүү гүлдөрдөн анча билинбесе, 1-2 күн, же бир жылга чейин отура берет. сонун электен ширесин салышчу. гүл жана тил табыша башка коюу ашыкча чачсын.
шекерди жана дей кошуу. Сиз да stovetop же, микротолкундар менен бул жылытуу же муздатылган кызмат кыла албайт. Кээ бир адамдар лимон шпалдар кошуу же аарчуучу жагат апельсин сууткан даам кошуу үчүн.
Ошондой эле 5 күн бою муздаткычка сактай алат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 97 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 5 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 25 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |