Мисте Жакынкы Чыгыш менен дарактардын Иранда өсүп эне болуп, Сирия, Түркия, Египет, Лебанондо жана башка өлкөлөрдүн бир нече. Көп куурулган жана туздалган, алар кемириши үчүн улуу, ошондой эле болуп Desserts жалпы компоненттер мисте Baklava сыяктуу же кабык Козунун мисте уюган кан стойкага .
Бул торт нандуу ун салып мисте чейин Жаргылчак тартып өз даамын жана түзүмүн алат. бойлорунун табигый жашыл түскө ээ болсо да, көпчүлүк мисте түрлөп тамак-аш азыктары аларга бетер тилкелерин берүү үчүн азык-түлүк жашыл түстү кошулду.
Сиз жөн гана майдаланган кант же жөнөкөй кумшекер жана сүт эмес күмүш менен сепсе деле бул тортту кызмат кыла албайт. Бирок, сабиздин бир толкун Бул десерт аяр кызыктуу бүйүрүн жана жыт кошот. Жөн гана чай идиш жайларына жана кубаныч!
Эмне керек
- Кесим нан үчүн:
- 4 жумуртка
- 1 1/2 чөйчөкчө кант
- 2 таяк май (бөлмө температурасында, unsalted)
- 1 чыны грек йогурт
- 1 кашык Vanilla
- Кошумча: 2 жашыл тамак түс капли
- 1 1/2 чыны бардык максаты уну
- 1 1/2 чөйчөкчө мисте жана майдаланган (болж. 6 OZ жаъгактар.)
- 1 1/2 чай кашык бышыруу күкүм
- 1 чай кашык тамак-аш содасы
- 1 чай кашык туз
- Глазуру үчүн:
- 1/2 чыны кант (кургак)
- 2 кашык сүт
- 1/4 чай кашык жер кардамон
- туз Dash
Кантип тапсам болот?
350 градуска менен май үчүн мешке Алдын-ала жылытуу жана bundt же түтүк стили Табаны мука.
бир колу же аралаштыргычка туруп, түсү жарык чейин жумуртка менен шекер чогуу сабап. каймак май, Vanilla жана йогурт менен беттешти. пайдалануу болсо, тамак-аш менен организмге кыл.
азык иштетүүчү мисте кошуу, жерге чейин, жашылча
өзүнчө чөйчөккө, ун, жер мисте, бышыруу күкүм, бышыруу соданы жана тузду чогуу ажыраткан.
суу кирип кургак заттын сабап, даяр көмөч казанга салып сабоого төк. 55 мүнөт же тиш чукугуч чыгып таза келгенге чейин - 50 бышыр.
жылмакай чейин кумшекер, сүт, сабиздин жана туз чогуу Сабалып жатканда менен сырдалат жаса. кээ бир кошумча кыйылганын, мисте боюнча муздаган торт чачсын үстүнөн жаан, каалаган болсо.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 516 |
| Бардык Fat | 31 г |
| каныккан майларды көп | 14 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 133 мг-дан |
| натрийдин | 448 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 54 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 9 г |