Жүзүм Nuts Muffins

Жүзүм жаъгактар ​​булочки баратып кемчиликсиз түштөн кийин дарылоо же эртең мененки тамак болуп саналат. Бул 6-кадам рецепт 30 мүнөткө жетпеген ондон MUFFINS боюнча даярдайт жана өксүп өзгөрүшү мүмкүн. сенин эртең менен кагазга бир аз буласы кошуп коёсузбу? кээ бир талкан калдыктарынан кошуу. Сиз жактырасыз булочки дагы бир аз касиет бар? дагы бир нече жаъгак кошуу.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. 425 F. үчүн Preheat меш
  2. Май жана ун кадык салгычтарды же кагаз лайнер менен сызык.
  3. кеседе, ун комбайн, бышыруу кум, туз жана кант; жакшылап аралаштыруу бажыканадан. данды кошуп, аралаштырып.
  4. сабап, жумуртка, сүт жана эрип кыскаруусу айкалыштыруу; кургак аралашма кошуу жана ингредиенттер аралаштырылган чейин эле аралаштырып.
  5. толук 2/3 даярдалган кадык идиштерин толтургула.
  6. 18 22 мүнөткө чейин, же кылган чейин бышыр.

Сизге да жагышы мүмкүн

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 170
Бардык Fat 9 г
каныккан майларды көп 3 г
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 82 мг-дан
натрийдин 412 мг-дан
Көмүрсуулар 17 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 5 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)