Бул бышырып түрк суулар өз туз айрым алат өсүмдүк запасын . Сиз кылып жаткан болсо, бул Эске стандарттык суулар эсептөөлөрдү , бир талап ушул канаттуулар туздун менен бай даамын Түркия менен жакшы чөптөрдүн мыкты айкалышын камтыган эле.
Эмне керек
- 2 жарым гин / 1,9 L өсүмдүк Сток
- 1/2 чыны / 120 мл туз (3/4 чөйчөк / 180 мл Кошер же кесек туз)
- 1/2 чыны / 120 мл ак кант
- 1 кашык / 15 мл кургатылган розмарин
- 1 кашык / 15 мл кургатылган Sage
- 1 кашык / 15 мл кургатылган жапалак
- 2 жарым гин / 1,9 L муздак суу
Кантип тапсам болот?
- бир чоң казанга өсүмдүк запасы биригип, туз, шекер, жана орто жылуулук ашуун чөп. туз толук эриген чейин 15 мүнөттөй мөөн. жылуулук алып салуу жана 30 мүнөт же андан ашык муздатып муздатып аралашмасын берет. муздак суу кошуу.
- көп пластик идишке Түркия. үстүнөн тузга куюп, ушул кудукту калтырган жана муздаткычка камтыйт. Pound 1 саат Brine түрк.
- тамак алдында кылдаттык менен Түркиянын бардык туздун жуушат. Болбосо, Түркия үчүн туздуу даамга, ошол жерде болот. Бул тууралуу көбүрөөк маалымат билүү үчүн, менин макаланы карагыла Түркия тартууга .
- калган тузга жарактан. кагаз = лг = менен Pat түрк кургак (да оюктун ичине алганга аракет кылам), руб колдонууга жана багытталган эле тамак.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 28 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 3567 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |