Бул укмуш кылат даамдуу айкалышы casserole бош эмес майрам же дем алыш күнү үчүн кемчиликсиз. ал түнү жасоо жана жеңил үчүн эрте Тандырга, аны поп, аз күч-аракет талап кылынат мененки-бара.
Эмне керек
- 6 сыра нан (иштеп чыккан)
- 1 фунт колбаса (ышталган, шыпкап)
- 1 1/2 чөйчөкчө
- чеддер сыр (тытылган)
- 8 жумуртка (уруп)
- 2 чыныдан сүт
- 1 чай кашык туз
- даамы таттуу калемпир
Кантип тапсам болот?
- Май 9-менен-13-дюймдук банк тамак. мешке 325 из F (165 C / Газ 3) жылуулук менен.
- даяр банк табактагы калыпта Куб нан жана орду. колбаса жана сыр менен бирдей чач.
- кеседе, сүт, туз жана калемпир менен жумуртка бажыканадан. көмөч катмарларды үстүнөн төк.
- 45 мүнөттөн Bake же топтому чейин. кызмат кылуу үчүн, аянттарда бөлсүн.
- Бул casserole эле түнү даяр болушу мүмкүн. Жөн гана жаап муздаткычка unbaked casserole. банк убакытта 15 мүнөт мурун муздаткычтан алып; багытталган деп бышыр.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 447 |
| Бардык Fat | 34 г |
| каныккан майларды көп | 15 г |
| тойбогон Fat | 12 г |
| Cholesterol | 289 мг-дан |
| натрийдин | 784 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 9 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 26 г |